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"Querido lector, �Alguna vez te has sentido atrapado en un laberinto de emociones, donde el peso del pasado parece asfixiarte? �Te ha invadido alguna vez el sentimiento de culpa, oscureciendo tus d�as y empa�ando tus relaciones? El peso de la culpa es un viaje que muchos de nosotros enfrentamos en silencio, una carga que puede llevarnos al borde de la desesperaci�n. Pero �y si te dijera que hay una salida de este laberinto emocional? Te presento ""Sentimiento de Culpa"", para comprender y afrontar el pero del pasado. En este libro, exploraremos cada rinc�n de la culpa, desde sus ra�ces m�s profundas hasta las ramificaciones m�s complejas en nuestras vidas. Descubrir�s que la culpa no es simplemente un sentimiento aislado, sino un complejo entramado de emociones que pueden afectar tu autoestima, tus relaciones personales y tu bienestar general. Desde sus aspectos m�s oscuros hasta sus destellos de luz, examinaremos los altibajos de la culpa y c�mo se manifiesta en nuestras vidas. �Qu� te impide avanzar? �Cu�les son las creencias arraigadas que te mantienen atrapado en un ciclo interminable de autocondena? Pero aqu� no termina el viaje. Este libro tambi�n es una br�jula que te guiar� a trav�s de las sombras hacia la luz. Aprender�s estrategias poderosas para afrontar la culpa, reconstruir tu autoestima y sanar las heridas del pasado. Desde la autoaceptaci�n hasta el perd�n, te proporcionaremos las herramientas necesarias para liberarte del peso del pasado y abrazar un futuro lleno de posibilidades. Y no est�s solo en este viaje. Descubre c�mo la terapia puede convertirse en tu aliado en la b�squeda de la paz interior. Desde la terapia cognitivo-conductual hasta enfoques m�s hol�sticos, exploraremos c�mo los profesionales pueden ayudarte a desentra�ar los nudos emocionales y encontrar la liberaci�n que tanto anhelas. ""Sentimiento de Culpa"" no es solo un libro, es un faro de esperanza en medio de la tormenta emocional. Es una invitaci�n a dejar atr�s el peso del pasado y abrazar la vida con renovada confianza y serenidad. �Tu viaje hacia la libertad emocional comienza aqu�!"

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9798223688266

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