|
|
|||
|
||||
Overview"Existen miles de libros de autoayuda que pretenden “curar” la depresió n con frases motivacionales, pero má s de 280 millones de personas alrededor del mundo que viven esta dolorosa situació n no han mejorado con solo “echarle ganas”. Para lidiar con este trastorno falta entender lo que sí está en nuestras manos hacer y có mo ponerse en acció n. """"Para romper los patrones de la depresió n"""" te guí a, paso a paso, a cambiar los pensamientos que hacen de las situaciones difí ciles, la incertidumbre y los escenarios imaginarios dí as insoportables.El doctor Yapko te ayuda a reconocer aquello que dispara tu depresió n, a desarrollar habilidades emocionales para contrarrestarla y mejorar de manera radical tu calidad de vida." Full Product DetailsAuthor: Michael YapkoPublisher: Editorial Terracota Imprint: Editorial Terracota ISBN: 9786077135685ISBN 10: 6077135682 Pages: 288 Publication Date: 31 May 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor Information"Michael Yapko es psicó logo clí nico, cuyo trabajo se centra en las á reas del tratamiento de la depresió n, la psicoterapia breve y el avance de las aplicaciones clí nicas de la hipnosis.Ejerce la prá ctica privada en Estados Unidos y dentro de su obra publicada destacan los tí tulos: ""Suggestions of Abuse"" (1994), ""Lo esencial de la hipnosis"" (1999), ""Hand-Me-Down Blues"" (2000), Treating Depression with Hypnosis (2001), Tratado de la hipnosis clí nica (2008), La depresió n es contagiosa (2010), When Living Hurts (2014) y Para romper los patrones de la depresió n (2023), este ú ltimo bajo el sello Pax." Tab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |