Overview

Cel badania: Aby określic indywidualne aktualne zapotrzebowanie pilkarzy na regenerację, w niniejszym badaniu sprawdzono, czy zestaw testów (sprint, drop jump, Illinois Agility Test) oraz kwestionariusz dotyczący obciążenia i regeneracji (EBFSPO) pozwalają na ilościowe określenie zmęczenia specyficznego dla pilki nożnej, a tym samym czy nadają się one jako metoda pomiarowa do diagnostyki zmęczenia. Metodologia: quasi-eksperymentalne badanie terenowe z pomiarami przed i po w ukladzie grup kontrolnych. Wyniki: znaczące efekty w postaci zmęczenia w grupie interwencyjnej zarówno w przypadku baterii testów motorycznych, jak i kwestionariusza psychometrycznego (wartości dotyczące regeneracji i obciążenia). Związek między zmianami wyników sprintu na 30 m a zmianami wyników testu EBFSPO. Wniosek: W niniejszym badaniu stwierdzono, że testy sprawności motorycznej (sprint, zwinnośc, czas kontaktu z podlożem) pozwalają na diagnozowanie zmęczenia pilkarzy, a sprint odzwierciedla wyniki przeprowadzonego równocześnie testu EBFSPO.

Full Product Details

9786209926631

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Countries Available