Overview

Knygoje nagrinejami natūralūs būdai, kaip islaikyti jaunatviską ir spindinčią odą. - Knygoje pabreziamas holistinis poziūris į odos prieziūrą, daugiausia demesio skiriant odos maitinimui is vidaus. - Aptariami įvairūs veiksniai, prisidedantys prie senejimo, įskaitant genetiką, gyvenimo būdo pasirinkimą ir aplinkos veiksnius. - Knygoje pabreziama natūralių priemonių ir ingredientų, tokių kaip avokadas, medus, jogurtas, agurkas ir alavijas, nauda odos prieziūrai. - Siuose ingredientuose gausu vitaminų, mineralų ir antioksidantų, kurie maitina odą ir padeda sumazinti raukslių bei smulkių raukslių atsiradimą. - Pabreziama drekinimo svarba islaikant jaunatviską odą, daugiausia demesio skiriant gerti daug vandens ir naudoti drekinamuosius ingredientus odos prieziūros produktuose. - Taip pat aptariamas mitybos vaidmuo stabdant senejimą, pabreziant dietą, kurioje gausu vaisių, darzovių ir supermaisto. - Knygoje pabreziama antioksidantų nauda kovojant su laisvaisiais radikalais, kurie gali pagreitinti senejimo procesą. - Gyvenimo būdo veiksniai, tokie kaip reguliari manksta, streso valdymo metodai ir tinkamas miegas, taip pat yra svarbūs kovos su senejimu aspektai. Apskritai, knygoje pateikiamas issamus senejimą stabdančios odos prieziūros vadovas, skatinantis skaitytojus naudoti natūralias priemones ir ingredientus amzinai zaliuojančiam groziui.

Full Product Details

9798224182138

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available