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Mallaury dit: 5,0 sur 5 �toiles Permet de vraiment mieux cibler et g�rer ses peurs J'ai re�u un exemplaire gratuit et je ne suis clairement pas d��ue de son contenu ! Plusieurs exercices sont dans cet ouvrage, m�l�s � des vid�os � regarder ce qui fait qu'il est multi-support. Il m'a beaucoup aid�e � d�terminer l'origine de mes peurs, les reconna�tre et �tre dans une d�marche pour les vaincre. Merci beaucoup ! Diego dit: 5,0 sur 5 �toiles Livre riche d'enseignements. Ce que j'ai particuli�rement appr�ci� dans la lecture ce sont les exercices concrets � mettre en place. Cela donne une tr�s bonne dynamique et laisse une trace apr�s avoir lu ce livre. Je recommande �a lecture pour ses enseignements sur soi m�me que les exercices permettent. Mag dit: 4,0 sur 5 �toiles Un bon premier pas vers l'auto analyse J'ai pu lu lire la version e book gratuite et je dois dire que ce livre se lit tr�s facilement. C'est une tr�s bonne 1ere approche qui am�ne � se questionner non seulement sur ce qui nous fait peur mais aussi sur ce qui nous donne envie de changer ou de nous am�liorer. Chacun y trouveras de quoi se nourrir selon les besoins. Merci � l'auteur d'avoir partag� son exp�rience et sa r�flexion

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9798878871884

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