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Overview"""Ageless Vitalit�t: Stuhl Yoga f�r Senioren �ber 60 - Entfesseln Sie St�rke, Flexibilit�t und Gelassenheit in Ihren goldenen Jahren"" Entdecken Sie die zeitlose Kraft von ""Ageless Vitalit�t"", einem unvergleichlichen Leitfaden f�r Stuhl Yoga, der speziell f�r Senioren �ber 60 entwickelt wurde. In diesem Buch werden Sie auf eine Reise durch die Welt des Yoga gef�hrt, die Ihnen erm�glicht, St�rke, Flexibilit�t und Gelassenheit in Ihrem Leben zu erlangen. Mit einer F�lle von �bungen, Tipps und Anleitungen bietet Ihnen dieses Buch alles, was Sie brauchen, um Ihren K�rper, Geist und Seele zu st�rken und zu revitalisieren. Merkmale und Vorteile: Gezielte �bungen: Entwickelt, um die einzigartigen Bed�rfnisse von Senioren zu erf�llen und gleichzeitig St�rke, Flexibilit�t und Gleichgewicht zu f�rdern. Sicherheit und Anpassbarkeit: Jede �bung wird mit klaren Anweisungen und Anpassungsm�glichkeiten pr�sentiert, um sicherzustellen, dass Sie sich wohl und gesch�tzt f�hlen. Ganzheitliche Gesundheit: Erfahren Sie, wie Stuhl Yoga nicht nur Ihren K�rper, sondern auch Ihren Geist und Ihre Seele n�hren kann, um ein Gef�hl von ganzheitlichem Wohlbefinden zu f�rdern. Lebenslange Vitalit�t: Durch regelm��iges �ben von Stuhl Yoga k�nnen Sie Ihre Vitalit�t steigern und sich jung, energiegeladen und lebendig f�hlen, unabh�ngig von Ihrem Alter. Nutzen Sie diese Gelegenheit, Ihre goldenen Jahre in vollen Z�gen zu genie�en und die erstaunlichen Vorteile von Stuhl Yoga zu entdecken. Verwandeln Sie Ihren Alltag, steigern Sie Ihre Vitalit�t und erleben Sie ein neues Ma� an k�rperlicher und geistiger Gesundheit. Greifen Sie noch heute zu und lassen Sie sich von ""Ageless Vitalit�t"" auf Ihrem Weg zu einem erf�llten und vitalen Leben begleiten!" Full Product DetailsAuthor: Tween AhmadPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 12.70cm , Height: 0.40cm , Length: 20.30cm Weight: 0.091kg ISBN: 9798322068907Pages: 84 Publication Date: 06 April 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print ![]() This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |