Overview

Czy nosisz w sobie ból, którego nikt nigdy nie zauważyl? Może wciąż mierzysz się z lękiem, ale nie wiesz, jak o nim mówic - więc zakladasz maskę uśmiechu. To napięcie w ciele, nadwrażliwośc na ocenę, trudnośc w odpoczynku... Może Twoja doroslośc to bardziej przetrwanie niż życie? A za tym wszystkim często stoi jedno: dziecko w Tobie, które nigdy nie zaznalo prawdziwego bezpieczeństwa, czulości i troski. ""ZAUWAŻ MNIE. Dziennik uzdrawiającej rozmowy z Wewnętrznym Dzieckiem"" to książka dla osób po trudnym dzieciństwie. Pomoże Ci w glębszym zrozumieniu siebie i zaopiekowaniu się sobą tak, jak na to zaslugujesz. W środku znajdziesz: - glębokie pytania oparte o pracę z wewnętrznym dzieckiem, - cwiczenia terapeutyczne i przestrzeń na osobiste odpowiedzi, - inspirujące cytaty i afirmacje, - dodatkową sekcję z cwiczeniami, miejscem na wlasne slowa oraz kodem QR do playlisty. Sięgnij po książkę i wyrzucic z siebie ciążące latami emocje - możesz je zapisac, wyrwac kartkę i zniszczyc. To Twoje miejsce. Na rozmowę, której kiedyś zabraklo. DODAJ DO KOSZYKA TERAZ

Full Product Details

9798294064440

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Countries Available