Yoga sur chaise simple et rapide Pour les seniors de plus de 60 ans

Author:   Lucas Belzerg
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798326378729


Pages:   128
Publication Date:   22 May 2024
Format:   Paperback
Availability:   In Print   Availability explained
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Yoga sur chaise simple et rapide Pour les seniors de plus de 60 ans


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Overview

"Dans l'�treinte chaleureuse de votre fauteuil pr�f�r�, embarquez pour un voyage exceptionnel, sp�cialement con�u pour les personnes de plus de 60 ans. Ce guide soigneusement �labor� vous propose des routines de yoga sur chaise simples et rapides, alliant avec gr�ce facilit� et efficacit�. Plongez-vous dans des s�ances qui am�liorent �l�gamment votre flexibilit�, votre force et votre �quilibre, tout cela depuis le confort familier de votre chaise bien-aim�e. Ce livre est votre alli� pour enrichir votre quotidien et atteindre un bien-�tre �clatant. D�couvrez la magie des exercices de yoga sur chaise qui marient harmonieusement simplicit� et efficacit�, et ressentez les bienfaits de chaque position apaisante. Rejoignez une aventure fascinante con�ue pour tous les seniors, des yogis exp�riment�s aux novices enthousiastes. Ce livre est votre passeport pour des pratiques de bien-�tre accessibles et gratifiantes, qui transcendent les �ges ! Votre fauteuil se transforme en un partenaire de bien-�tre, vous guidant vers un moi plus �panoui et plus dynamique. Tournez les pages et embrassez l'art de vieillir avec �l�gance. Le yoga sur chaise rapide et simple pour les plus de 60 ans n'est pas seulement un livre; c'est votre portail vers une vie pleine de mouvement, de joie et de bien-�tre intemporel. Saisissez cette opportunit� de transformer votre vie, car l'�ge n'est qu'un chiffre et la vitalit� est �ternelle. Cliquez sur le bouton ""Acheter maintenant"" pour obtenir votre exemplaire d�s maintenant !"

Full Product Details

Author:   Lucas Belzerg
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 0.70cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.181kg
ISBN:  

9798326378729


Pages:   128
Publication Date:   22 May 2024
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   In Print   Availability explained
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