Yoga: Power Vinyasa Flow
Author:   Rosita Sica
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798265395047


Pages:   122
Publication Date:   14 September 2025
Format:   Paperback
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Yoga: Power Vinyasa Flow


Overview

En este libro deseo acompañarte al mundo del Yoga tal como lo vivo y lo enseño cada día. No solo como una disciplina antigua, sino como una herramienta muy actual para vivir mejor: con más equilibrio, más fuerza y más serenidad. Juntos abordaremos las bases filosóficas del yoga, sus principales técnicas y las distintas formas que puede adoptar: desde el power yoga, enérgico y dinámico, hasta el vinyasa flow, fluido y creativo; desde el yoga postural, que cuida nuestra salud física, hasta el acroyoga, práctica de confianza y relación, sin olvidar la ligereza del water yoga.

Full Product Details

Author:   Rosita Sica
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 0.80cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.236kg
ISBN:  

9798265395047


Pages:   122
Publication Date:   14 September 2025
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   Spanish

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