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In unserer schnelllebigen Zeit ist es manchmal nicht ganz leicht, Ruhe zu finden. Das geht auch unseren Kindern so. Ob vor dem Einschlafen, nach viel Fernsehen oder auch einfach vor Vorfreude koennen unsere Kleinen oft keine Ruhe finden. In diesen Situationen kann uns Yoga sehr helfen, indem es uns durch verschiedene UEbungen langsam zu innerer Ruhe fuhrt. Sofia Schuberts liebevoll illustriertes Yogabuch fur Kinder ab 3 Jahren ist dabei das beste Mittel, um diese Reise anzutreten und zu meistern. Das kinderfreundliche, in ruhigen Aquarellen gehaltene Design wird dabei durch ausfuhrliche Erklarungen, Bilder zu den Zwischenschritten und leicht abrufbare Videovorfuhrungen unterstutzt. So koennen wir einfach mit unseren Allerkleinsten, aber auch AElteren zusammen Yoga uben. Ein kurzer UEberlick: 12 kindgrechte Asanas (Yogaubungen) in einfachen Texten vorgestellt in liebevollen Aquarellen gestaltet bequem abrufbare Vorfuhrvideos, ruhig und kindergerecht designed Zwischenschritte in zusatzlichen Bildern dargestellt kleine Orden zum Ausschneiden, um den persoenlichen Fortschritt zu feiern Die Kinderyogavideos werden dabei von der professionellen, franzoesischen Yogalehrerin Maria Correia vorgefuhrt. Maria ist Yogatherapeutin und auf Nidra-, Yin- und Traumayoga spezialisiert. Da Buch ist auf Deutsch, Englisch und Franzoesisch erhatlich. Lasst uns auf die Reise die gehen!: -)

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9798423665340

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