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"Wenn Sie erfahren m�chten, welche Ursachen R�ckenschmerzen haben und welche �bungen sich als hochwirksam bei der Behandlung von R�ckenbeschwerden erwiesen haben, lesen Sie bitte weiter... Haben Sie R�ckenschmerzen jemals als eine ernste Angelegenheit betrachtet? Wussten Sie, dass R�ckenschmerzen manchmal �berhaupt nicht auf Schmerzen im R�cken zur�ckzuf�hren sind, sondern sogar lebensbedrohliche Ursachen haben k�nnen? F�hlen Sie sich hilflos, wenn Sie an Ihre R�ckenschmerzen denken, und haben Sie sich leider schon damit abgefunden? Hat Ihnen jemals jemand gesagt, dass manche �bungen geradezu perfekt dazu geeignet sind, damit Sie wieder v�llig beschwerdefrei Ihr Leben genie�en k�nnen? Haben Sie sich inzwischen schon so sehr an R�ckenschmerzen gew�hnt, dass Sie gar nicht mehr wissen, wie sich ein Leben ohne R�ckenschmerzen anf�hlt? Wenn Sie auch nur eine dieser Fragen mit ""Ja"" beantwortet haben, dann ist dieses Buch f�r SIE, weil es von einem vom Deutschen Olympischen Komitee lizensierten Fitnesstrainer geschrieben worden ist, der seit �ber 20 Jahren R�ckengymnastik und viele andere Kurse erfolgreich unterrichtet. Stellen Sie sich mal f�r einen kurzen Augenblick vor, dass Sie Ihr Leben wieder beschwerdefrei leben k�nnen, wieder an vielen gesellschaftlichen und sozialen Aktivit�ten teilnehmen k�nnen und dadurch wieder Ihre Lebensfreude gewinnen, w�hrend sich viele andere aus dem sozialen Leben aufgrund ihrer R�ckenbeschwerden zur�ckziehen und dadurch leider ein einsames Dasein fristen m�ssen! Warum dieses Buch anders ist! Dieses Buch ist anders, weil es verst�ndlich und pr�zise ist, auf den Punkt kommt und vor allem praktikabel ist, indem es nicht nur die h�ufigsten Ursachen f�r R�ckenschmerzen nennt, sondern anhand von Bildern und diversen Videos auch die wirksamsten �bungen zeigt, um endlich wieder beschwerdefrei zu leben. In diesem Buch erfahren Sie... dass Ihre R�ckenbeschwerden kein unausweichliches Schicksal sind, vor dem Sie kapitulieren und dem Sie sich schweigend beugen m�ssen, sondern dass es selbstverst�ndlich wieder ein Leben ohne R�ckenschmerzen f�r Sie geben kann. welche �bungen geradezu perfekt dazu geeignet sind, um Sie endg�ltig von Ihren R�ckenbeschwerden zu erl�sen, w�hrend andere immer noch glauben, dass es eines Wunders bedarf, um wieder beschwerdefrei leben zu k�nnen. wie Sie mit einer ""Investition"" von nur 10 Minuten am Tag in die entsprechenden R�cken�bungen R�ckenschmerzen beseitigen und zuk�nftigen R�ckenbeschwerden vorbeugen k�nnen. warum R�ckenschmerzen manchmal �berhaupt nicht auf Schmerzen im R�cken zur�ckzuf�hren sind und wie Sie das am besten herausfinden k�nnen. warum in manchen F�llen R�ckenschmerzen �berhaupt keine k�rperlichen Ursachen, sondern ganz andere Gr�nde haben. ...und noch vieles mehr! Wenn Sie mehr �ber die Ursachen von R�ckenschmerzen erfahren m�chten, und welche �bungen sich als hochwirksam bei der Behandlung von R�ckenbeschwerden erwiesen haben, dann ist dieses Buch f�r Sie!"

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9798224749447

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Author Information

"Dr. Robertino Bedenian is a qualified fitness instructor accredited by the German Olympic Committee, a health and nutrition expert, and the author of several books on diet, health, and fitness! For more than twenty years he has been a fitness coach at the sports university teaching aerobics, back gymnastics, stretching, high-intensity interval training (HIIT), power gymnastics, and athletic sports. On his website, he has published more than 300 articles about the vegan lifestyle covering diet and health recommendations, detoxication programs, fitness guidelines, and disease-related topics. He is part of a family with an orthopedic surgeon, a physical therapist, an osteopath, and an alternative practitioner. He is also the founder of the brand ""Going Vegan"" selling high-quality supplements for optimal health. You are more than welcome to check his website for more details: https: //goingveganhealthbenefits.com. His brand has been awarded continuously with 5-star feedback by customers for its outstanding product quality. Dr. Bedenian is also the founder of the book company ""Book Summary Publishing"" publishing summaries and workbooks of Amazon #1 bestselling non-fiction books. If you want to learn more about the summaries and workbooks that he has published so far, please visit his website: https: //booksummarypublishing.com"

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