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Overview36 Jahre schlaflos und wie ich meinen Frieden fand Über 3 Jahrzehnte lang war erholsamer Schlaf für die Autorin ein fremdes Land. 34 Jahre voller Erschöpfung und der quälenden Stille der Nacht. Doch dies ist keine Geschichte der Verzweiflung, sondern ein Wegweiser zurück ins Gleichgewicht. In diesem persönlichen Rückblick teilt Sie nicht nur den Schmerz der Insomnie, sondern vor allem das Wissen, das Sie gerettet hat. Sie nimmt den Leser mit auf eine Reise zu den guten Helfern und erklärt die entscheidende Rolle des Nervensystems, der Nieren und des Sonnengeflechts für unsere innere Ruhe. Erfahren Sie wie körperliche Zusammenhänge und kleine Anker in Alltag selbst nach 34 Jahren zum Erfolg führen können. Authentisch. Mutmachend. Ein Wegweiser für Körper und Seele. Full Product DetailsAuthor: Agnes JohannesenPublisher: Bod - Books on Demand Imprint: Bod - Books on Demand Dimensions: Width: 14.80cm , Height: 0.60cm , Length: 21.00cm Weight: 0.118kg ISBN: 9783769363241ISBN 10: 3769363248 Pages: 92 Publication Date: 06 May 2026 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: Available To Order We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: German Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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