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OverviewE se a solidão não fosse um vazio a ser temido, mas um convite silencioso para o reencontro consigo mesmo? Este livro é um guia profundo, sensível e acolhedor para quem sente o peso da solidão e deseja transformá-la em uma poderosa oportunidade de crescimento interior. Ao longo destas páginas, você descobrirá como acalmar a ansiedade, fortalecer a autoestima e aprender a viver com plenitude, tanto em sua própria companhia quanto na construção de relacionamentos mais conscientes e equilibrados. Aqui, exploramos os caminhos que conduzem do medo à liberdade interior, oferecendo reflexões claras e práticas que ajudam a desenvolver uma relação sólida, honesta e compassiva com a pessoa mais importante da sua vida: você mesmo. O livro reúne exercícios de reflexão, práticas acessíveis e exemplos reais, tornando-se um guia valioso para o cuidado da saúde mental, emocional e, como consequência natural, física. Este não é um livro sobre estar sozinho, mas sobre aprender a estar inteiro. Você está pronto para transformar a solidão de inimiga em aliada e descobrir a força que existe dentro de você? Full Product DetailsAuthor: Vera TanuriPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 0.70cm , Length: 22.90cm Weight: 0.172kg ISBN: 9798279443000Pages: 122 Publication Date: 22 December 2025 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: Temporarily unavailable The supplier advises that this item is temporarily unavailable. It will be ordered for you and placed on backorder. Once it does come back in stock, we will ship it out to you. Language: Portuguese Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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