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Suchst du nach deiner besten Ironman- oder Ultraman-Zeit? Dieses Buch enthält eine klare Anleitung, um Triathleten zum Erfolg zu bringen, und umfasst 50 einfache vegane Rezepte, die dich auf den Weg zu deiner Höchstleistung bringen. Maximiere deine Triathlon-Workouts mit den besten veganen Protein Smoothies. Mit über 50 gesunden und köstlichen veganen Protein Smoothies kommst du auf den Weg zum Erfolg. Ob du nach einem Mahlzeitersatz, einem Frühstück Smoothie, einem Smoothie vor oder nach deinem Workout suchst, wirst du hier eine Auswahl von 50 Smoothie Rezepten haben. Diese sind die besten veganen Proteinshakes für jeden Triathleten, der mehr Muskeln aufbauen, mehr leisten und sich einfach gesunder fühlen möchte. Bau dir einen starken und gesunden Körper von innen heraus auf. Du wirst deine Leistung verbessern, indem du all die Nährstoffe trinkst, die dein Körper braucht. Die Autorin Mariana Correa ist eine ehemalige professionelle Athletin und lizenzierte Sporternährungsberaterin, die weltweit erfolgreich an Wettbewerben teilgenommen hat. Sie teilt viele Jahre Erfahrung sowohl als Athletin als auch als Trainerin, was eine wertvolle Perspektive bietet.

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9781519263155

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