Vagusnerv-Revolution: T�gliche �bungen f�r Lebensbalance und Stressabbau

Author:   Michael Stratch
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798882987731


Pages:   90
Publication Date:   26 February 2024
Format:   Paperback
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Vagusnerv-Revolution: T�gliche �bungen f�r Lebensbalance und Stressabbau


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Overview

"Leiden Sie unter chronischen Schmerzen im Nacken, in den Schultern oder Armen? Sind Sie ersch�pft und �berw�ltigt von den Belastungen des t�glichen Lebens? Suchen Sie nach einer nat�rlichen, effektiven M�glichkeit, sich zu erneuern und Ihre Vitalit�t wiederzugewinnen? ""Vagusnerv-Revolution"" ist Ihr Lichtblick. In dieser schnelllebigen Welt sind Stress und Angst unvermeidlich. Doch sie sollten nicht die Qualit�t Ihres Lebens bestimmen. Hier setzt unser bahnbrechendes Buch an. Fokussiert auf die Kraft des Vagusnervs - Ihres verborgenen Stressabbauers im K�rper - bieten wir eine transformative L�sung, um Ihr Wohlbefinden auszugleichen und zu verbessern. Was dieses Buch auszeichnet: ✅ Ma�geschneidert f�r besch�ftigte Leben: Unsere �bungen sind auf Effizienz ausgerichtet. Mit nur wenigen Minuten t�glich beginnen Sie eine Reise zu tiefgreifender Entspannung und Erneuerung. ✅ Ganzheitlicher Ansatz: Wir gehen �ber physische �bungen hinaus. Tauchen Sie ein in eine Welt, in der Achtsamkeit mit k�rperlicher Gesundheit verwoben ist und einen umfassenden Ansatz f�r Wellness bietet. ✅ Erforscht und zusammengestellt f�r jeden: Dieses Buch ist eine kuratierte Zusammenstellung von Praktiken und Erkenntnissen, die sich auf die Rolle des Vagusnervs bei der Stressreduktion und der allgemeinen Gesundheit konzentrieren. ✅ Benutzerfreundliche Anleitungen: Klare, detaillierte Anweisungen machen jede Technik zug�nglich, egal ob Sie Anf�nger oder erfahren in Selbstf�rsorgepraktiken sind. ✅ Vielf�ltige Werkzeuge: Von tiefer Atmung bis zu achtsamen Praktiken bieten wir eine Vielzahl von Methoden, um die angeborene Entspannungsreaktion Ihres K�rpers auszul�sen. ✅ Transformative Ergebnisse: Verabschieden Sie sich von schlaflosen N�chten und stressigen Tagen. Begr��en Sie Morgen der Ruhe und Abende tiefer Entspannung. Nutzen Sie die Kraft des Vagusnervs Beginnen Sie eine Reise mit ""Vagusnerv-Revolution"". Entdecken Sie die Geheimnisse dieses m�chtigen Nervs und integrieren Sie einfache, aber effektive �bungen in Ihre t�gliche Routine. Verwandeln Sie nicht nur Ihre geistige und emotionale Gesundheit, sondern auch Ihr k�rperliches Wohlbefinden. Kaufen Sie heute und �ffnen Sie das Tor zu einem ausgeglicheneren, ges�nderen Ich. Ihre Reise zu einem stressfreien Leben beginnt hier!"

Full Product Details

Author:   Michael Stratch
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 21.60cm , Height: 0.50cm , Length: 27.90cm
Weight:   0.231kg
ISBN:  

9798882987731


Pages:   90
Publication Date:   26 February 2024
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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