Overview

Questo libro è ispirato ai lavori di Carol Dweck. Perché alcune persone progrediscono per tutta la vita mentre altre rimangono bloccate nonostante i loro sforzi? Perché il fallimento paralizza alcune persone mentre diventa una leva di apprendimento per altre? E perché il semplice fatto di credere che si possa evolvere cambia radicalmente i risultati, a scuola, al lavoro, nelle relazioni e persino di fronte alle difficoltà della vita? Gli studi di Carol Dweck hanno messo in luce un meccanismo psicologico fondamentale che influenza profondamente il successo umano. Questo meccanismo ha un nome semplice ma potente, la mentalità. Secondo vari studi provenienti dalla psicologia dell'educazione e dalle neuroscienze, il modo in cui una persona percepisce le proprie capacità conta spesso più delle sue capacità reali. A parità di competenza, le persone con una mentalità di crescita progrediscono fino a due volte più velocemente rispetto a quelle con una mentalità fissa. Domande trattate in questo libro: Cos'è una mentalità secondo Carol Dweck e perché influenza profondamente il successo e il fallimento. Qual è la differenza tra una mentalità fissa e una mentalità di crescita. Perché credere che l'intelligenza o il talento siano innati limita il potenziale di evoluzione. Come la neuroplasticità dimostra che il cervello si trasforma attraverso lo sforzo e l'apprendimento. In che modo l'educazione, le etichette e i complimenti plasmano duramente il nostro stato mentale. Perché pensarsi ""dotati"" può diventare un ostacolo invisibile al progresso. Come lo sforzo agisce biologicamente sul cervello e potenzia le capacità. In quali ambiti della vita la mentalità fissa si esprime più frequentemente. Come riconoscere il dialogo interno critico tipico della mentalità fissa. Perché la paura del fallimento impedisce di imparare e di osare. Come trasformare il fallimento in informazioni anziché in un giudizio personale. Perché il rifiuto dello sforzo è una costruzione mentale, non una realtà. Come usare la critica e il feedback come leve di progressione. In che modo il successo degli altri può diventare una fonte di ispirazione anziché una minaccia. Come uscire dal perfezionismo paralizzante e dal tutto o niente. Perché la parola ""ancora"" è centrale nel metodo di Carol Dweck. Come fissare obiettivi orientati all'apprendimento piuttosto che alla performance. Come sviluppare la perseveranza e la capacità di progredire nel tempo. Come integrare la mentalità di crescita nelle relazioni, nel lavoro e nella salute. Come radicare permanentemente una dinamica di evoluzione personale per tutta la vita. Uscire dalla mentalità fissa per evolversi con il metodo di Carol Dweck non è semplicemente un libro di motivazione. È una guida strutturata, basata sulla ricerca, per riprendere il controllo sul proprio sviluppo personale e professionale. Uno strumento per chi rifiuta di definire se stesso attraverso i propri limiti attuali e sceglie di fare dell'evoluzione una competenza a pieno titolo.

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9798249025557

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