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Descubre las claves invisibles para ganar más en la pista El pádel no solo se juega con la pala: se juega, sobre todo, con la mente. En estas páginas encontrarás estrategias psicológicas, ejercicios prácticos y reflexiones que, aplicadas desde el primer partido, mejorarán ineludiblemente tu juego. No importa si eres principiante o jugador avanzado: la psicología deportiva es el golpe secreto que todos necesitamos. Aprenderás a controlar la presión, mantener la concentración, gestionar la frustración y transformar los nervios en energía ganadora. Este libro no solo habla de pádel: habla de superarte a ti mismo, dentro y fuera de la pista. Porque cuando entrenas tu mente, tu juego cambia para siempre. Tu mayor rival no está enfrente... está en tu cabeza.

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9798297413399

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