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Hier kommt dein Trink-Tagebuch! Du trinkst zu wenig oder zu viel oder hast eigentlich gar keine Ahnung, wie viel du eigentlich am Tag trinkst? Hast du gewusst, dass zu wenig trinken f r eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen verantwortlich ist? Kopfschmerzen, Leistungsminderung, M digkeit, Konzentrationsschw che ... All das k nnen Symptome von zu wenig Fl ssigkeitsaufnahme sein. H re auf damit, dich krampfhaft erinnern zu wollen, wie viel du an diesem Tag bereits getrunken hast. Mit diesem Buch ist es ganz einfach, einen berblick zu behalten. F r jedes getrunkene Glas oder jede Tasse kreuzt du einfach ein Glas im Buch an. Dabei gibt es 4 verschiedene Gl ser: 50 - 100 - 200 und 250 ml, damit auch du deine passenden Gl ser findest. So siehst du am Ende des Tages, ob du genug getrunken hast. Viel trinken ist f r (fast) jeden wichtig. Vielleicht leidest du auch unter einer Niereninsuffizienz und musst deswegen peinlich genau darauf achten, dass du auch genug trinkst? Oder du bist Dialysepatient mit einer sehr eingeschr nkten Trinkmenge? Das l stige aufschreiben und mitschreiben auf einem Zettel entf llt. Ideal ist das Buch auch f r die Pflege z.B. bei der Anwendung von Demenzkranken. Hier kann motiviert werden, genug zu trinken und ein Tages-Soll vorgegeben werden. Auch in Krankenh usern und Pflegeheimen, sowie in der h uslichen Pflege ist dieses Buch einsetzbar und hilft den Pflegenden, einen berblick zu bewahren. Da niemand in dem Buch mitschreiben muss (lediglich zum zusammenz hlen), kann dieses Buch auch kinderleicht von Kindern und Kleinkindern genutzt werden. Kurzum: Ein Buch, das den Alltag in der Pflege erleichtert.

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9781727862997

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