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Ihr vollstandiger Leitfaden fur die Herstellung einfacher, gesunder Smoothies Wenn Sie unterwegs ein nahrhaftes Fruhstuck oder einen Mittagssnack benoetigen, ist es nicht einfacher als ein Smoothie. Diese vollstandige Anleitung zur Herstellung von Smoothies bietet mehr als 500 Rezepte mit frischen Aromen und pflegenden Zutaten. Mit hilfreichen Tipps und Tricks, um das Beste aus Ihren Mischungen und Nahrwertangaben zu machen, die in jedem Rezept enthalten sind, koennen Sie Ihrem taglichen Leben eine pflegende Routine hinzufugen. Das vollstandige Buch der Smoothies enthalt: 50 kreative Rezepte - Geniessen Sie gesundheitsfoerdernde Mischungen, Protein-Kraftpakete, antioxidantienreiche Rezepte, klassische grune Smoothies, kinderfreundliche Getranke und trinkbare Desserts. Vorbereitung und Einrichtung Entdecken Sie, welche Smoothie-Heftklammern zur Hand sind, wie Zutaten aufbewahrt werden, um ihre Haltbarkeit zu verlangern, und wie Sie sie gegen Ernahrungsbedurfnisse oder persoenliche Vorlieben austauschen koennen. Smoothie-Anatomie Erfahren Sie, wie Sie Ihren Smoothie von Grund auf aufbauen, einschliesslich Vormischen und Schichten von Zutaten fur die perfekte cremige Textur. Geniessen Sie jederzeit ein schnelles, einfaches und erfrischendes Getrank mit Top 50 erstaunliche SMOOTHIE-Rezepte

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9781802881585

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