Overview

A k�nyv a fiatalos �s ragyog� bőr megőrz�s�nek term�szetes m�djait kutatja. - A k�nyv a bőr�pol�s holisztikus megk�zel�t�s�t hangs�lyozza, amely a bőr bel�lről kifel� t�rt�nő t�pl�l�s�ra �sszpontos�t. - Megvitatja az �reged�shez hozz�j�rul� k�l�nf�le t�nyezőket, bele�rtve a genetik�t, az �letm�dbeli d�nt�seket �s a k�rnyezeti t�nyezőket. - A k�nyv kiemeli a term�szetes gy�gym�dok �s olyan �sszetevők előnyeit, mint az avok�d�, m�z, joghurt, uborka �s aloevera a bőr�pol�sban. - Ezek az �sszetevők gazdagok vitaminokban, �sv�nyi anyagokban �s antioxid�nsokban, amelyek t�pl�lj�k a bőrt, �s seg�tenek cs�kkenteni a r�ncok �s finom vonalak megjelen�s�t. - Hangs�lyozz�k a hidrat�l�s fontoss�g�t a bőr fiatals�g�nak megőrz�s�ben, k�l�n�s tekintettel a sok v�z iv�s�ra �s a hidrat�l� �sszetevők haszn�lat�ra a bőr�pol� term�kekben. - Sz�ba ker�l a t�pl�lkoz�s szerepe az �reged�sg�tl�sban is, hangs�lyt fektetve a gy�m�lcs�kben, z�lds�gekben �s szuper�lelmiszerekben gazdag �trendre. - A k�nyv kiemeli az antioxid�nsok előnyeit a szabad gy�k�k elleni k�zdelemben, amelyek felgyors�thatj�k az �reged�si folyamatot. - Az �letst�lus-t�nyezőket, p�ld�ul a rendszeres testmozg�st, a stresszkezel�si technik�kat �s a megfelelő alv�st szint�n az �reged�sg�tl�s fontos szempontjaik�nt kezelik. �sszess�g�ben a k�nyv �tfog� �tmutat�t ny�jt az �reged�sg�tl� bőr�pol�shoz, �s arra �szt�nzi az olvas�kat, hogy alkalmazzanak term�szetes gy�gym�dokat �s �sszetevőket az �r�kz�ld sz�ps�g�rt.

Full Product Details

9798224053605

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available