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Nel mondo frenetico e interconnesso di oggi, la capacità di comunicare in modoefficace è diventata una delle competenze più preziose e ricercate. Tuttavia, comunicare non significa semplicemente trasmettere informazioni. Significa farlo inun modo che sia chiaro, rispettoso e che tenga conto dei propri bisogni e di quelli deglialtri. Questo è il cuore della comunicazione assertiva.Questo libro nasce dalla consapevolezza che molte persone lottano quotidianamenteper far sentire la propria voce, per dire ""no"" senza sentirsi in colpa, per esprimere leproprie opinioni senza timore del giudizio altrui. Queste difficoltà, se non affrontate, possono portare a frustrazione, risentimento e relazioni interpersonali insoddisfacenti.La comunicazione assertiva non è una formula magica, ma un percorso di crescitapersonale che richiede impegno e pratica costante.

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9798244510768

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