Supplements einfach erklärt: Was du wirklich brauchst - und was nicht Der verständliche Einsteiger-Guide zu Protein, Kreatin, Omega-3, Magnesium & Vitaminen
Author:   Piepers Kreativwelt
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798241103871


Pages:   102
Publication Date:   23 December 2025
Format:   Paperback
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Supplements einfach erklärt: Was du wirklich brauchst - und was nicht Der verständliche Einsteiger-Guide zu Protein, Kreatin, Omega-3, Magnesium & Vitaminen


Overview

Proteinpulver, Kreatin, Omega-3, Vitamine, Magnesium, Pre-Workout - der Supplement-Markt ist riesig und oft verwirrend. Dieses Buch bringt Ordnung in das Chaos. ""Supplements einfach erklärt"" richtet sich an Einsteiger, Fitness-Interessierte und alle, die verstehen möchten, welche Nahrungsergänzungsmittel wirklich sinnvoll sind - und welche du dir sparen kannst. Ohne Fachchinesisch, ohne Markenwerbung und ohne leere Versprechen erklärt dieses Buch: ✔ welche Supplements sinnvoll sein können ✔ worauf es bei Dosierung und Einnahme ankommt ✔ welche Produkte oft überbewertet sind ✔ wie du Geld sparst und bessere Entscheidungen triffst Dieses Buch ersetzt keine medizinische Beratung, hilft dir aber, informierter und bewusster mit dem Thema Supplements umzugehen.

Full Product Details

Author:   Piepers Kreativwelt
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 0.50cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.145kg
ISBN:  

9798241103871


Pages:   102
Publication Date:   23 December 2025
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   German

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