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Overview"Wenn Sie Ihre Unabh�ngigkeit wiedererlangen, Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht verbessern und Gewicht verlieren m�chten, ohne sich auf anstrengende �bungen einzulassen, lesen Sie weiter ... Sehnen Sie sich danach, Ihre jugendliche Kraft und Unabh�ngigkeit zur�ckzugewinnen? Verdunkeln Schmerzen, Unwohlsein und eingeschr�nkte Beweglichkeit Ihre Lebensjahre? Stellen Sie sich vor, Sie ver�ndern Ihr Leben, gewinnen Freude und Kraft zur�ck, w�hrend Sie friedlich in Ihrem Lieblingssessel sitzen. Mit ""Stuhl-Yoga f�r Senioren zum Abnehmen"" k�nnen Sie Ihren Traum Wirklichkeit werden lassen. Warum dieses Buch alles ist, was Sie jetzt brauchen ★ Entdecken Sie eine neue Welt der Unabh�ngigkeit: Unsere personalisierte 21-Tage-15-Minuten-Abnehmroutine f�rdert Selbstst�ndigkeit und Unabh�ngigkeit. ★ Er�ffnen Sie eine v�llig neue Welt der Unabh�ngigkeit: Mit unserer speziell entwickelten 21-t�gigen Stuhl-Yoga-Challenge verabschieden Sie sich von der Abh�ngigkeit und hei�en Sie willkommen in einem neuen Gef�hl der Unabh�ngigkeit. ★ Erleben Sie eine schnelle, wirkungsvolle Transformation mit �ber 60 einfachen Yoga-Positionen und -�bungen. Beobachten Sie, wie Ihr K�rper das Gleichgewicht und die Bewegung wiederherstellt und leicht �bergewicht verliert. ★ Entdecken Sie eine einfache, aber effektive Yoga-Praxis. Alles, was Sie brauchen, ist ein Stuhl und der Entschluss, sich zu ver�ndern. ★ Ma�geschneidert f�r SIE: Ganz gleich, ob Sie ein Yoga-Anf�nger oder ein Yoga-Experte sind, dieses Buch f�hrt Sie klar und leicht durch jede Haltung und garantiert so eine freudige und verletzungsfreie Reise. ★ Der Weg zu einem freudigen, energiegeladenen Leben: Jede Seite f�hrt Sie zu einem Leben voller Kraft und Freiheit. ✅ ""Stuhl-Yoga f�r Senioren zum Abnehmen"" l�sst sich problemlos in Ihren Alltag integrieren und erfordert wenig Aufwand f�r signifikante Ergebnisse. ✅ F�r Anf�nger und Skeptiker: Hast du noch nie Yoga praktiziert? Kein Problem. Dieses Handbuch wurde bewusst entwickelt, um alle willkommen zu hei�en. Mit detaillierten Schritt-f�r-Schritt-Anleitungen und Bildern wird das Erlernen von Yoga zu einer freudigen und befriedigenden Erfahrung. Sind Sie auf eine lebensver�ndernde Erfahrung vorbereitet? Lassen Sie nicht zu, dass k�rperliche Einschr�nkungen Ihr Alter bestimmen. Erleben Sie eine Zukunft voller Spannung, Vitalit�t und Freiheit. Machen Sie noch heute den ersten Schritt! Klicken Sie auf ""Jetzt kaufen"", um Ihre revolution�re Reise mit den zeitlosen Vorteilen von Chair Yoga zu beginnen. Willkommen in Ihrer neuen und strahlenden Existenz." Full Product DetailsAuthor: Claudia HayesPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 0.80cm , Length: 22.90cm Weight: 0.200kg ISBN: 9798320653655Pages: 144 Publication Date: 19 March 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print ![]() This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |