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Was bleibt, wenn der letzte Gong verhallt ist? Martin Vath war Profi-MMA-Kämpfer, Türsteher in Großraumdiscos und Gründer einer eigenen Sportschulenkette. In diesem Buch nimmt er uns mit in seine Welt - ungeschönt, ehrlich, brutal und berührend. Er erzählt von realen Konfrontationen, inneren Kämpfen, Ohnmacht und Aufbruch. Von Gewalt, die laut ist- und der, die im Kopf tobt. Von Gerichten, Nachtclubs und Trainingshallen. Er zeigt, was funktioniert, wenn es wirklich ernst wird: Mindset, Haltung, und Kampfsport, der mehr ist als Technik. Mit psychologischer Tiefe, erschütternden Geschichten und klarer Botschaft ist dieses Buch ein Weckruf. Für Menschen, die sich schützen wollen. Für Kinder, die stark werden sollen. Für Erwachsene, die sich nicht mehr kleinmachen lassen. Mehr als Selbstverteidigung. Mehr als Kampfsport. Ein Buch, das bleibt.

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9798298010726

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