Somatisches Yoga F�r Gewichtsverlust Und Trauma: Eine komplette 3-in-1-�bung mit geringer Wirkung, um Bauchfett zu verlieren, Verspannungen zu l�sen und emotionales Wohlbefinden zu f�rdern

Author:   Tracy R Wiese
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798326029812


Pages:   230
Publication Date:   18 May 2024
Format:   Paperback
Availability:   In Print   Availability explained
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Somatisches Yoga F�r Gewichtsverlust Und Trauma: Eine komplette 3-in-1-�bung mit geringer Wirkung, um Bauchfett zu verlieren, Verspannungen zu l�sen und emotionales Wohlbefinden zu f�rdern


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Overview

"Spart Zeit und Stress, weil Sie alles in einem Buch haben, mit �ber 50 �bungen zum Abnehmen. Haben Sie nach einer Methode zur Gewichtsreduzierung gesucht, die Ihren K�rper, Geist und Ihre Seele ber�cksichtigt, anstatt sich nur auf das Abnehmen zu konzentrieren? Was w�re, wenn es einen sanften, aber effektiven Weg zur Heilung g�be, der Sie mit Mitgef�hl und Anmut durch die Komplexit�t der Traumabew�ltigung f�hren k�nnte? Was w�re, wenn ich Ihnen sagen w�rde, dass diese Reise genau hier beginnt ... Dieses 3-in-1-Buch besteht aus (Somatisches Yoga, zur Gewichtsabnahme und Traumabew�ltigung) als eigenst�ndiges Thema. Ich verstehe, dass dies ein wichtiges Thema ist, also habe ich mir die Zeit genommen, es ausf�hrlich zu erkl�ren. Weiterlesen ... Durch Josephines Geschichte erleben Sie aus erster Hand die transformierende Wirkung von Somatischem Yoga auf ihrem Weg zur Heilung fr�herer Traumata. Hier werde ich zeigen, wie Somatisches Yoga Ihnen beim Erreichen Ihrer Gewichtsverlustziele helfen kann. Die wichtigsten Vorteile dieses Buches sind: ✓ Lernen Sie die Prinzipien des Somatischen Yoga kennen und erfahren Sie, wie es Ihnen helfen kann, Spannungen abzubauen, das Gleichgewicht wiederherzustellen und Entspannung zu f�rdern. ✓ Genie�en Sie den Fluss bewusster Bewegung, um Ihre Flexibilit�t, Kraft und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. ✓ Lernen Sie, emotionale Ausl�ser zu regulieren und emotionale Belastbarkeit und Stabilit�t zu schaffen. ✓ �bungen mit geringer Belastung f�r Sie ✓ 28-Tage-Challenge (f�r Gewichtsverlust und Traumata) ✓ �ber 50 �bungen zum Abnehmen ✓ �ber 50 �bungen zum Stressabbau ✓ Entdecken Sie, wie Traumata im K�rper gespeichert werden, und lernen Sie Strategien, um Traumaabdr�cke zu l�sen und Sicherheit und Stabilit�t in sich selbst zu f�rdern. ✓ Erlernen Sie F�higkeiten und Methoden, um ma�geschneiderte Somatic-Yoga-Routinen zu entwickeln, die Ihren speziellen Anforderungen und Interessen entsprechen. Sie sind besorgt, ob Sie die �bungen ausf�hren k�nnen? Es gibt schrittweise Anleitungen, die Sie durch den gesamten Vorgang f�hren. Klicken Sie auf die Schaltfl�che ""KAUFEN"", um SOMATIC YOGA zu kaufen, das Ihnen beim Stressabbau, bei der Schmerzbew�ltigung und beim Wohlbefinden hilft."

Full Product Details

Author:   Tracy R Wiese
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 1.20cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.313kg
ISBN:  

9798326029812


Pages:   230
Publication Date:   18 May 2024
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   In Print   Availability explained
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