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Overview"Spart Zeit und Stress, weil Sie alles in einem Buch haben, mit �ber 50 �bungen zum Abnehmen. Haben Sie nach einer Methode zur Gewichtsreduzierung gesucht, die Ihren K�rper, Geist und Ihre Seele ber�cksichtigt, anstatt sich nur auf das Abnehmen zu konzentrieren? Was w�re, wenn es einen sanften, aber effektiven Weg zur Heilung g�be, der Sie mit Mitgef�hl und Anmut durch die Komplexit�t der Traumabew�ltigung f�hren k�nnte? Was w�re, wenn ich Ihnen sagen w�rde, dass diese Reise genau hier beginnt ... Dieses 3-in-1-Buch besteht aus (Somatisches Yoga, zur Gewichtsabnahme und Traumabew�ltigung) als eigenst�ndiges Thema. Ich verstehe, dass dies ein wichtiges Thema ist, also habe ich mir die Zeit genommen, es ausf�hrlich zu erkl�ren. Weiterlesen ... Durch Josephines Geschichte erleben Sie aus erster Hand die transformierende Wirkung von Somatischem Yoga auf ihrem Weg zur Heilung fr�herer Traumata. Hier werde ich zeigen, wie Somatisches Yoga Ihnen beim Erreichen Ihrer Gewichtsverlustziele helfen kann. Die wichtigsten Vorteile dieses Buches sind: ✓ Lernen Sie die Prinzipien des Somatischen Yoga kennen und erfahren Sie, wie es Ihnen helfen kann, Spannungen abzubauen, das Gleichgewicht wiederherzustellen und Entspannung zu f�rdern. ✓ Genie�en Sie den Fluss bewusster Bewegung, um Ihre Flexibilit�t, Kraft und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. ✓ Lernen Sie, emotionale Ausl�ser zu regulieren und emotionale Belastbarkeit und Stabilit�t zu schaffen. ✓ �bungen mit geringer Belastung f�r Sie ✓ 28-Tage-Challenge (f�r Gewichtsverlust und Traumata) ✓ �ber 50 �bungen zum Abnehmen ✓ �ber 50 �bungen zum Stressabbau ✓ Entdecken Sie, wie Traumata im K�rper gespeichert werden, und lernen Sie Strategien, um Traumaabdr�cke zu l�sen und Sicherheit und Stabilit�t in sich selbst zu f�rdern. ✓ Erlernen Sie F�higkeiten und Methoden, um ma�geschneiderte Somatic-Yoga-Routinen zu entwickeln, die Ihren speziellen Anforderungen und Interessen entsprechen. Sie sind besorgt, ob Sie die �bungen ausf�hren k�nnen? Es gibt schrittweise Anleitungen, die Sie durch den gesamten Vorgang f�hren. Klicken Sie auf die Schaltfl�che ""KAUFEN"", um SOMATIC YOGA zu kaufen, das Ihnen beim Stressabbau, bei der Schmerzbew�ltigung und beim Wohlbefinden hilft." Full Product DetailsAuthor: Tracy R WiesePublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.20cm , Length: 22.90cm Weight: 0.313kg ISBN: 9798326029812Pages: 230 Publication Date: 18 May 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print ![]() This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |