Overview
¿Te sientes abrumado por el desorden? Descubre el poder de este ejercicio de 5 minutos: la clave para tener un hogar limpio y organizado y, al mismo tiempo, prosperar con el TDAH. Soluciones de organización y limpieza para el TDAH ofrece: Estrategias de limpieza amigables para personas con TDAH La innovadora técnica de ejercicio de 5 minutos Los 10 mejores trucos para limpiar tu hogar Consejos inteligentes para mantener una cocina limpia y ordenada... ... y mucho más. Diseñada para la mente con TDAH, esta guía proporciona consejos prácticos y accionables que se adaptan a tu estilo de vida. Comienza con algo pequeño, desarrolla hábitos duraderos y observa cómo tu espacio y tu vida se transforman. ¿Estás listo para conquistar el desorden? Tu viaje hacia un hogar organizado comienza aquí.
Full Product Details
Author: Caroline Singer
Publisher: Seagrove Bay Publishing
Imprint: Seagrove Bay Publishing
Dimensions:
Width: 15.20cm
, Height: 0.80cm
, Length: 22.90cm
Weight: 0.209kg
ISBN: 9781917434072
ISBN 10: 1917434073
Pages: 148
Publication Date: 07 November 2024
Audience:
General/trade
,
General
Format: Paperback
Publisher's Status: Active
Availability: Available To Order
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Language: Spanish
Reviews
""Si! ¡Esta guía ha sido un cambio total para mí! Como persona con TDAH, siempre me costó mantenerme organizado, pero los consejos prácticos y la técnica de los 5 minutos han hecho una gran diferencia."" ""Los consejos son simples, realistas y fáciles de implementar, ayudándome a crear hábitos duraderos sin sentirme abrumado."" ""Si tienes problemas con el desorden, ¡este libro es imprescindible! No solo se trata de limpiar, sino de crear un espacio organizado y tranquilo que apoya el TDAH. ¡Totalmente recomendado!"" ""Realmente la autora transmite empatía y comprensión en la redacción del contenido hacia los desafíos que enfrentan las personas con TDAH, brindando soluciones efectivas y sin juzgar."" ""Libro muy recomendable para personas con TDAH."" ""Las soluciones presentadas son específicas, fáciles de seguir y, lo más importante, adaptables a diferentes estilos de vida."" ""Cada página está impregnada de una sensibilidad que hace que me sintiera entendido y apoyado.""
Author Information
Caroline Singer MA es una autora y coach certificada en TDAH, con un interés particular en la neurodiversidad y los problemas familiares. Varios miembros de su familia tienen TDAH, así que entiende de cerca cuáles son los problemas clave. Conoce a la perfección los retos a los que se enfrentan las familias en este viaje. Su trabajo se nutre de la pasión por ofrecer apoyo empático, consejos prácticos y ánimos edificantes. La misión de Caroline es ayudar a las personas y familias que viven con TDAH a regalarse un entorno más tranquilo y organizado, fomentando la esperanza y el cambio positivo en sus vidas.
