Overview

Cartea explorează modalitățile naturale de a menține pielea t�nără și strălucitoare. - Cartea pune accent pe o abordare holistică a �ngrijirii pielii, concentr�ndu-se pe hrănirea pielii din interior spre exterior. - Se discută diferiții factori care contribuie la �mbătr�nire, inclusiv genetica, stilul de viață și factorii de mediu. - Cartea evidențiază beneficiile remediilor și ingredientelor naturale precum avocado, miere, iaurt, castraveți și aloevera �n �ngrijirea pielii. - Aceste ingrediente sunt bogate �n vitamine, minerale și antioxidanți, care hrănesc pielea și ajută la reducerea aspectului ridurilor și liniilor fine. - Se subliniază importanța hidratării �n menținerea tinereții pielii, cu accent pe consumul de apă din abundență și utilizarea ingredientelor hidratante �n produsele de �ngrijire a pielii. - Se discută și rolul nutriției �n anti-�mbătr�nire, cu accent pe o dietă bogată �n fructe, legume și superalimente. - Cartea evidențiază beneficiile antioxidanților �n combaterea radicalilor liberi, care pot accelera procesul de �mbătr�nire. - Factorii stilului de viață, cum ar fi exercițiile regulate, tehnicile de gestionare a stresului și somnul adecvat, sunt, de asemenea, abordați ca aspecte importante ale anti-�mbătr�nire. �n general, cartea oferă un ghid cuprinzător pentru �ngrijirea pielii anti-�mbătr�nire, �ncuraj�nd cititorii să adopte remedii naturale și ingrediente pentru frumusețea veșnic verde.

Full Product Details

9798224904334

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Countries Available