Smart statt Stress: Wie KI deinen Alltag leichter machen kann
Author:   Monique Hendrich
Publisher:   tredition GmbH
ISBN:  

9783384672155


Pages:   88
Publication Date:   04 August 2025
Format:   Hardback
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Smart statt Stress: Wie KI deinen Alltag leichter machen kann


Overview

Smart statt Stress ist ein alltagsnaher Ratgeber für Menschen, die sich im täglichen Trubel nach mehr Klarheit, Struktur und innerer Ruhe sehnen. Das Buch bietet einfache, aber wirkungsvolle Strategien, um Stress abzubauen, Prioritäten zu setzen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen, ohne Druck, sondern mit Empathie und Motivation. Mit vielen praktischen Impulsen, Reflexionsfragen und Übungen begleitet Smart statt Stress durch die Höhen und Tiefen des Alltags und macht Mut, bewusstere Entscheidungen zu treffen, für ein Leben mit mehr Leichtigkeit.

Full Product Details

Author:   Monique Hendrich
Publisher:   tredition GmbH
Imprint:   tredition GmbH
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 1.00cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.290kg
ISBN:  

9783384672155


ISBN 10:   3384672151
Pages:   88
Publication Date:   04 August 2025
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Hardback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   German

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