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Contrairement à ce que l'industrie cosmétique véhicule dans les messages publicitaires, votre visage, votre peau et votre corps n'ont pas nécessairement besoin de produits de constitution complexes pour maintenir leur jeunesse, leur beauté et leur vitalité. La détérioration ou le vieillissement prématuré ne sont juste que les effets de l'environnement, d'un mode de vie ou d'habitudes auxquels on est confronté chaque jour. Il suffit donc de connaître ces facteurs qui agressent et qui produisent ces effets qu'on veut éviter - et ensuite de se protéger pour laisser le visage et la peau resplendir de manière totalement naturelle. Le livre montre aussi des recettes simples à appliquer pour soigner et maintenir l'apparence du visage et de la peau, des recettes utilisant des ingrédients naturels que vous pouvez trouver partout. Des recettes qui à la fois soulagent le portefeuille et avec lesquelles il n'y a aucun risque d'intolérance et d'effet secondaire. Dans le livre, vous trouverez aussi: * Comment éviter les taches, grains et points noirs sur le visage sans utiliser de produit * Sur quels "" mouvements "" du visage faire attention parce qu'ils peuvent faire vieillir prématurément * Les clés pour harmoniser les traits de votre visage * Les facteurs internes et externes qui causent le vieillissement prématuré de la peau * Un geste simple pour éviter les rides sous les yeux * Le manque de sommeil peut vous faire paraître vieille en un clin d'oeil - le livre montre quelques règles à suivre pour éliminer à jamais vos troubles du sommeil * L'interruption du sommeil dans la nuit est néfaste - le livre donne une petite astuce pour éviter cela * Le stress aussi fait vieillir prématurément, le livre montre comment bien organiser ses journées pour minimiser le stress * Une recette de masque naturel pour raffermir la peau du visage * Produits naturels très efficaces: un jus qui ravive la couleur de la peau, une eau qui combat les rides et une lotion qui hydrate la peau * Les gestes à éviter quand vous vous lavez le visage * Comment essuyer votre visage après un lavage ? (ne pas le faire correctement peut favoriser l'apparition des rides) * Comment protéger facilement votre peau contre les agressions extérieures avec un mélange préparé en 5 minutes ! * Comment utiliser le miel pour soigner la peau * Une cure d'eau pour générer en permanence du sang "" neuf et frais "" pour l'organisme, et ainsi garder toujours une apparence jeune et belle ! * Comment s'alimenter sans risquer de nuire à votre apparence - tout en évitant de vous priver de ce que vous aimez !

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9781521082645

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