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SHUNKAN ¿Y si pudieras cambiar tu vida en un solo instante? Shunkan: El método japonés para actuar en un instante te enseña a tomar decisiones con claridad, superar la procrastinación y activar hábitos que transforman tu vida desde hoy, no mañana. Inspirado en la filosofía japonesa, este libro te muestra cómo desbloquear tu poder interior, desarrollar una mentalidad poderosa y actuar con conciencia plena incluso en los momentos de duda. A través de 40 capítulos que combinan sabiduría ancestral y herramientas prácticas, descubrirás cómo moverte cuando todo en ti quiere quedarse quieto. Aprenderás a vivir el presente con foco, a romper bloqueos mentales y a cultivar el arte de actuar sin miedo, con elegancia y firmeza. Desde conceptos como Mushin (la mente sin interferencias) hasta Kaizen, Ma o Ichi-go ichi-e, este libro es un viaje hacia la acción inmediata y el cambio personal sostenible. Ideal para quienes buscan un enfoque diferente, profundo y eficaz del desarrollo personal. Si te gustó El poder de los cinco segundos, este libro llevará tu transformación un paso más allá.

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9798289116277

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