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L'Encyclop�die Shaolin est une lecture essentielle pour tous les �tudiants ou les enseignants qui veulent progresser � un niveau sup�rieur en atteignant le noyau de l'art du Kung Fu Shaolin traditionnel du Nord. Il s'agit de la s�rie de livres la plus compl�te que les passionn�s d'arts martiaux puissent trouver sur le style traditionnel Shaolin du Nord. Cette encyclop�die permet d'apprendre l'histoire et la philosophie du style et d'en d'�tudier ses principes. Le lecteur pourra explorer les subtilit�s th�oriques et leurs applications pratiques qu'il pourra ensuite �ventuellement transposer � l'entra�nement dans d'autres styles d'arts martiaux. A travers ces pages, il pourra s'impr�gner de l'essence de la philosophie du bouddhisme Chan, de l'art martial du Shaolin et du QiGong. En parcourant cet ouvrage, il pourra aussi comprendre les concepts de combats derri�re les mouvements, examiner les d�tails des formes et saisir les principes cl�s permettant d'�voluer vers les applications martiales. Les techniques d'entra�nement sp�cifiques d�crites sont destin�es � d�velopper des comp�tences martiales avanc�es. Ces livres sont tout d�sign�s pour ceux qui cherchent de la clart� dans la voie des arts martiaux en g�n�ral ou ceux qui souhaitent analyser les formes et les applications martiales du KungFu Shaolin. Quel que soit le style pratiqu�, les connaissances avanc�es vous apporteront une meilleure compr�hension de votre art. La pratique des techniques de Shaolin et de QiGong vous donnera �galement la possibilit� d'augmenter votre force, d'am�liorer votre sant� et de d�velopper une force martiale explosive. Le livre contient: D�dicace, Auteur, Niveau de Ceinture Noire 1e Bande, Moralit� martiale, Les 3 Joyaux des Formes - Quan, Fa, Gong, La th�orie g�n�rale du Jin, Chan Si Jin - le Jin qui enveloppe la soie, L'entra�nement avec bougies, Th�orie des deux polarit�s Yin Yang dans le corps humain, Bouddhisme Chan et arts martiaux, Application du principe de Liu He, Principe de la p�n�tration par forage ou per�age, Principe de l'attaque surprise, Principe de frottement, Principe de r�sistance, Principe de d�chirure, Principe d'enracinement et d'�l�vation, La profondeur du Shaolin traditionnel du Nord, La m�ditation de l'�lixir interne, Shaolin Shi San Qiang - applications martiales de base, Shaolin Wu Xing Ba Fa Quan - applications martiales de base, Shaolin Xi Sui Jing, Martial Arts Association - International, Chin Woo Athletic Association, Italian Chin Woo Athletic Association, �cole Bei Shaolin Quan - Italie.

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9798884409439

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