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Endlich wieder schmerzfrei leben! - Von Kopf bis Rucken Lernen Sie mit vielfach erprobten UEbungen, wie Sie Ihre Schmerzen beseitigen koennen. Sie haben sich schon oft gefragt, welche Ursachen Ihre Beschwerden haben koennten und warum gerade Sie betroffen sind? Sie koennen sich an manchen Tagen vor Schmerzen kaum bewegen? Sie haben es satt, standig Medikamente nehmen zu mussen, die zu unerwunschten Nebenwirkungen fuhren? Schmerzen sind ein Begleitsymptom, welches viele von uns in regelmassigen Abstanden erleiden. Tritt der Schmerz im Koerper ein sind wir oftmals in unserem taglichen Ablauf behindert. Schmerzen koennen grundlegend im gesamten Koerper auftreten. Sie betreffen nicht nur die Bereiche des Kopfes, sondern auch andere Koerperbereiche sind von den stechenden, ziehen, brennenden oder von dem pochenden Schmerz betroffen. Sicherlich kennst auch Du schmerzempfindliche Bereiche an Deinem Koerper, die Dich in regelmassigen Abstanden heimsuchen. In diesem Ratgeber wollen wir darauf eingehen wie du schmerzfrei durch das Leben kommst. Selbstverstandlich unterscheiden sich Schmerzen grundlegend voneinander. Ausserdem empfindet jeder Patient bzw. jeder Mensch den Schmerz ganz anders. Der eine ertragt den Schmerz sehr leicht, der andere wiederum braucht etwas langer, um mit dem Schmerz im Koerper umzugehen. Egal zu welchem Menschen Du gehoerst es ist wichtig zu wissen wie man mit dem Schmerz umgeht bzw. welche Methoden man anwenden kann um schmerzfrei zu werden. Lernen Sie in diesem hilfreichen Ratgeber... ...wie das Zusammenspiel von Sehnen, Muskeln und Knochen in Ihrem Rucken funktioniert. ... welche Rolle genau Ihre Wirbelsaule ubernimmt. ... welche Moeglichkeiten es gibt, spateren Beschwerden vorzubeugen oder aktuellen Schmerzen beizukommen. ... welche UEbungen fur Sie in Frage kommen, um Ihrem Leiden ein Ende zu setzen. ... welche Indikatoren der Ausloeser fur Ihre Probleme sein koennen, und dass auch manchmal psychische Faktoren eine Rolle spielen. ... und vieles, vieles mehr! Setzen Sie sich jetzt mit Ihren Schmerzen auseinander und lernen Sie, die Zusammenhange zwischen Ursache und Wirkung besser zu verstehen, um die Loesung Ihres Problems gezielt angehen zu koennen.

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9781978161993

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