Sana Tu Panico Y Ansiedad. Tecnicas Y Metodos Actuales Para Sanarlos
Author:   Carlos Leon
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798507597314


Pages:   174
Publication Date:   20 May 2021
Format:   Paperback
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Sana Tu Panico Y Ansiedad. Tecnicas Y Metodos Actuales Para Sanarlos


Overview

Los individuos con problemas de ansiedad estan constantemente expuestos a concentrarse continuamente en conclusiones de miedo y pensamientos pesimistas. Por ejemplo, numerosos individuos con preocupaciones de panico luchan con el futuro o se preocupan demasiado por el pasado. Afortunadamente, las tecnicas de relajacion pueden ayudar a eliminar estos sintomas. Las estrategias de relajacion son practicas, estas las puede adaptar solo o con la ayuda de un profesional. Dichas actividades estan preparadas para ayudarle a interrumpir sus reflexiones, abandonar el peso y abrirse a una relajacion sustancial.

Full Product Details

Author:   Carlos Leon
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 0.90cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.240kg
ISBN:  

9798507597314


Pages:   174
Publication Date:   20 May 2021
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Temporarily unavailable   Availability explained
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Language:   Spanish

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