Overview

Beim Kauf dieses Buches erhalten Sie kostenlos die E-Book-Version dazu. (Bequem uberall lesbar mit Ihrem E-Reader, Tablet oder Smartphone mit der kostenlosen Kindle-App) Dies ist kein Diatbuch, sondern ein Wohlfuhlbuch! Wohlfuhlgewicht statt Schlankheitswahn! Schluss mit dem Diatwahnsinn! Diaten bekampfen das Symptom, nicht die Ursache - und die ist zumeist Unzufriedenheit, nicht zuletzt mit dem eigenen Korper. Packen Sie das Problem an der Wurzel und werden Sie endlich Herr uber Ihre Pfunde - gelangen Sie zu dem Gewicht, das zu Ihnen passt. Lieben Sie Ihre Pfunde - und werden Sie glucklich. Haben Sie auch fast alle Diaten durch - und dennoch kein Wunschgewicht? Oder haben Sie abgenommen, sich aber anschlieend kein Stuck besser gefuhlt? Haben Sie manchmal ein schlechtes Gewissen, wenn Sie ein Stuck Schokolade auch nur ansehen? Fragen Sie sich manchmal, wozu das alles? Kennen Sie das? Schwierigkeiten im Job weiter zu kommen, Probleme bei der Partnerwahl, Diskriminierung, gesundheitliche Probleme, sackahnliche Oberteile und Hosen statt sexy Kleidung? - liegt das alles wirklich nur an Ihrem Gewicht? Wollen Sie das wirklich? Ein Leben, das gepragt ist von Kalorien zahlen, Body-Mass-Index berechnen, eine Diat nach der anderen ausprobieren - und letztlich doch frustriert dem Jo-Jo-Effekt zum Opfer fallen? Essen und Gemutlichkeit als Feind zu betrachten - kann es das sein? In ihrem Buch Rundum glucklich! beschaftigt sich die erfolgreiche Gluckstrainerin Michaela Hartrampf ausfuhrlich mit den Themen Gewicht, Gluck und Erfolg durch neues Selbstwertgefuhl. Die Autorin zeigt, warum und wie Sie umdenken sollten: Vom 'Fat Shamer' zu einem selbstbewussten Glucklichsein mit uppigen Rundungen. Fuhlen Sie sich wohl, sexy und spuren Sie, was Figur wirklich bedeutet. Ganz gleich, welche Vorgeschichte Sie haben. Egal, in welchem Lebenskontext Sie stehen, konnen die Erkenntnisse das Tor zu einer umfassenden Bereicherung in Ihrem Leben bedeuten. Sagen Sie Ja! Zu Ihrem Idealgewicht und Auf Wiedersehen! zum Schlankheitswahnsinn! Sagen Sie Ja! Zu sich! Auszug aus dem Inhalt des Buches:

• Wer definiert Schonheit und warum?
• Warum der Stress mit den Diaten?
• Ubertreiben Sie es nicht - leben Sie gesund!
• Was macht Dicke so attraktiv?
• So gehen Sie dick und selbstbewusst durchs Leben
• Kommen Sie mit Ihrer Psyche ins Reine
• Polieren Sie Ihr Selbstbewusstsein auf
• Was sind Sie sich selbst wert?
• Gewinnen Sie Ihre Lebensqualitat zuruck
• Strahlen Sie Gluck aus
• Teilen Sie sich Ihren Traum ein
• Nicht jeder mag Sie
• Zunehmen und glucklich? - Ja!
• Dick = asexuell?
• Zweifeln Sie nicht an der Leistungsfahigkeit
• Dick = faul und doof?
• Dick und sexy? - Und ob!

Full Product Details

9781518706264

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Author Information

Mia van Sander ist Expertin fur erfolgreiche Selbstmotivation. Als Trainerin, Coach und Consultant entwickelte Sie erfolgreiche Seminarkonzepte (z.B. Axiom des Glucks) und motiviert seit Jahren Seminar- und Vortragsteilnehmer im deutschsprachigen Raum. Ihr Ziel ist es, die vielschichtigen Motivationsaspekte aus Neurowissenschaft und Lebenserfolgs-gesetzen prazise, logisch und humorvoll zu vermitteln. Die Autorin versteht sich als kultureller Feingeist. Sie befasst sich mit der Zusammenfuhrung von Philosophie, Wissenschaft und Religion, den Erfahrungen der Meditation und der Bewusstseinsforschung. Sie forscht seit uber zwei Jahrzehnten im Bereich der integralen Selbstverbesserung des Menschen. Ihr Denken fut auf den Ideen der abendlandischen Theologie- und Religionsphilosophie, der Bibel, Kurs in Wundern, Erfahrungen auf Pilgerpfaden, Quantenphysik, Chaosforschung, Systemtheorien, tibetischer Buddhismus und des Advaita Vedanta Hinduismus sowie der Bereiche Mental-, Intuitions- und Personlichkeitsentwicklung. Bereits seit Ihrem Wirtschaftsstudium beschaftigt sie sich mit positiver Psychologie (Martin Seligman), Integraler Theorie (Ken Wilber), NLP, Shaolin-Philosophie, Silva Mind Control, Quantenheilung (Dr. Deepak Chopra), Ayurveda (Dr. Shri Balaji Tampbe), Autogenes Training, Thai Chi, Yoga, und Zen. Im Jahre 2015 erschienen folgende Bucher von Mia van Sander: Rentner sein dagegen sehr? Glucklich in den Ruhestand - so gehts! In diesem Buch beschaftigt sich die erfolgreiche Gluckstrainerin ausfuhrlich mit Themen wie der Alterssicherung, Angst vor Altersarmut und der Suche nach Struktur und einer sinnvollen, erfullenden Beschaftigung und zeigt, warum Sie als Neu-Rentner noch langst nicht zum alten Eisen gehoren mussen. Rundum glucklich: Lieben Sie Ihre Pfunde - und werden Sie glucklich! Schluss mit dem Diatwahnsinn! Diaten bekampfen das Symptom, nicht die Ursache - und die ist zumeist Unzufriedenheit, nicht zuletzt mit dem eigenen Korper. Packen Sie das Problem an der Wurzel und werden Sie endlich Herr uber Ihre Pfunde - gelangen Sie zu dem Gewicht, das zu Ihnen passt. Wohlfuhlgewicht statt Schlankheitswahn: Die Autorin zeigt, warum und wie Sie umdenken sollten: Vom 'Fat Shamer' zu einem selbstbewussten Glucklichsein mit uppigen Rundungen.

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