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Ruah e uma palavra hebraica que significa vento, espirito, alento, halito divino, sopro de vida. Com este sopro Deus deu a vida ao primeiro homem, feito a sua imagem e semelhanca. Fomos criados no amor de Deus e ele colocou um pouco de seu sopro em cada um de nos, por isso, para que o Ruah que habita dentro de todos nos vibre, precisamos cuidar bem de nossa saude. Entendi, por fim, que nosso corpo e o sinal fisico que torna visivel o invisivel misterio de Deus . Em Philia, o Padre Marcelo Rossi se abriu sobre sua depressao e tratou sobre males contemporaneos que afligem o espirito. No novo livro, Ruah, ele recorda o periodo em que chegou a pesar 128 kg, devido ao uso de anti-inflamatorios e a depressao, conta como uma dieta desequilibrada o fez perder peso demais e divide conosco o que aprendeu com essa experiencia, como a importancia de uma reeducacao alimentar com acompanhamento medico. Ruah e o resultado de uma fase de aprendizado, oracoes, mudancas de habitos em busca de bem estar. Em seu processo de perda de peso, o Padre Marcelo manteve sua rotina de atividades fisicas, se viu livre das dores na coluna e percebeu que precisava se alimentar de forma equilibrada. As vezes estar no peso correto nao e garantia de estar saudavel, se a pessoa nao tem uma alimentacao balanceada, deixa de dormir o necessario para renovar suas energias e nao tem uma atitude otimista diante das dificuldades. De acordo com o Padre este livro tem a intencao de ajudar voce a perceber que Deus tambem se preocupa com o seu corpo. Este seu corpo que e o templo do Espirito Santo. (...) Cuidar da propria saude e valorizar o seu corpo e estar em sintonia com o amor de Deus .

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9788525061805

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