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"'Devo essere gentile con me stesso. Ogni minuto, devo essere gentile con me stesso. Gentile verso il mio corpo, gentile verso la mia mente, gentile nelle mie parole. Riposare il mio corpo. Riposare le mie parole. Riposare la mia mente. Così gentile.' ""Riposare è meglio!"" è un'ode all'amore di se stessi. ""Riposa la mente. Riposa l'impulso di comportarti in certi modi - questa è auto-compassione.L'auto-compassione fa sbocciare la compassione per tutti"" - Ziji Rinpoche. 'Anche quando ho grandi emozioni... o piccole emozioni, riposare la mia mente è il modo migliore di essere gentile verso di me.' Questo è certamente il cuore dell'insegnamento, proprio qui. Riposare la mente. Cosa potrebbe essere più compassionevole di una pratica che introduce alla natura della mente e poi offre il semplice insegnamento: ""brevi momenti di mente, ripetuti molte volte, diventa automatico"" Questo è l'insegnamento più compassionevole, più diretto, più esplicito che possiamo mai aspettarci di udire. È l'insegnamento della piena bontà.' - Ziji Rinpoche 'Posso sempre sentirmi felice quando riposo la mia mente. Quando riposo la mia mente, la sento grande come il cielo. E allora le mie emozioni se ne volano via come un uccello nel cielo.' Tramite i libri della serie ""BeginningMind"" (""IniziaLaMente"") i bambini imparano a rilassarsi nella mente per essere felici e agire con gentilezza d'animo e profonda saggezza. I testi sono per bambini e adulti di oggigiorno e sono scritti da Ziji Rinpoche, successore del lignaggio Dzogchen di Wangdor Rimpoche."

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9781915175205

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Reviews

'My deepest appreciation for birthing these beautiful books that make it simple to understand the profound. I am very excited about the unfolding of my Rest is Best chapter of my life. Such a treasure, this dawning of greater awareness.' - Eileen Chubb, 21 June 2021 'You explain ancient truths in a beautifully simple, child-friendly, humorous and engaging way. Your books are a great gift to support awareness, meditation and mindfulness' - Amanda Pope, Philosophy Specialist Teacher, 30 March 2021, Erasmus Primary School 'We must be kind to ourselves, even if we are children (but this is true for adults, too). In a fast-paced world like the one we live in, it is not easy to maintain the peace of mind necessary to live our days happily. How do we do it? Thanks to (Ziji Rinpoche's) invitation to practice a strong mind, you will live a happier and more peaceful life. (...) Learning such important values while readers are still very young will help them develop a calm and strong mind more quickly, and the benefits they will have throughout their life will be priceless. Rinpoche gave her young readers a very precious gift, and we all should be grateful to her. Needless to say, I am thrilled with Rest Is Best! Best Is Rest!, and I highly recommend it to all parents who care about their children's future. Books like this will change for the better the lives of those lucky enough to read them. - Reviewed By Astrid Iustulin for Readers' Favorite, 5 stars

Author Information

"Ziji Rinpoche ama insegnare e scrivere e il suo libro più recente è intitolato ""Quando si cavalca uno Tsunami...""Ziji Rinpoche è successore di Lignaggio Dzogchen del Venerabile Wangdor Rimpoche.Ciascuna metafora e istruzione fondamentale prende origine dagli Insegnamenti Dzogchen che vengono tramandati da un Insegnante all'altro, susseguendosi come una catena di montagne d'oro.Wangdor Rimpoche ha chiesto a Ziji Rinpoche di attuare l'avanzamento dello Dzogchen in seno alla cultura globale contemporanea.Ziji Rinpoche ha stabilito la comunità online di Short Moments per un reciproco supporto nell'acquisire familiarità con la natura della mente.Tramite l'app di Short Moments, chiunque può aver accesso a profondi e potenti insegnamenti Dzogchen.Scopri di più su http: //shortmoments.com L'illustratrice Celine Wright ama disegnare, espandere responsabilità e potere nei bambini e raccontare storie.Quando Celine fu introdotta alla natura della mente da Ziji Rinpoche, fu strabiliata dal potere della mente, aperta come il cielo, sempre limpida e saggia a prescindere da che emozioni tempestose ci siano.Ha riconosciuto che le sarebbe piaciuto molto imparare circa la mente quand'era bambina.Fu ispirata a illustrare gli insegnamenti in libri per l'infanzia che introducano la mente forte ai bambini.Abbinando la sua educazione in Belle Arti (BA), Arti dello Spettacolo (MA), Dzogchen (Studentessa di Ziji Rinpoche dal 2007) e come Educatrice dell'Infanzia (Childminder), Celine ora insegna Dzogchen per bambini, presenta letture dal vivo presso scuole e festival, e ama illustrare nuovi libri a http: //shortmomentsforkids.com"

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