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Rezeptbuch fur gesunde Smoothies & Suppenkochbuch & Kochbuch Mit Vegetarischen Rezepten & 5:2 Fasten Kochbuch Auf Deutsch Rezeptbuch fur gesunde Smoothies: Wenn Sie bereit sind, sich nicht mehr von Fertiggerichten verfuhren zu lassen und sich nicht mehr uber das banale Thema des besseren Essens aufzuregen. Dann werden Sie uberrascht sein, was dieses Smoothie-Rezeptbuch fur Ihre wertvolle Zeit und Ihre allgemeine Gesundheit zu bieten hat! Smoothies sind eine erstaunliche Kreation, die die Kraft hat, eine Vielzahl von Zutaten, die gut fur Sie sind, in einem koestlichen Gebrau zuruckzuhalten. Wenn Sie abnehmen moechten, einen besseren Energieschub erhalten moechten, der langer anhalt, eine strahlendere Haut wunschen oder einfach eine einfache Moeglichkeit suchen, Ihre Fruchte und Ihr Gemuse zu verzehren, dann ist dieses Buch genau das Richtige fur Sie! Obst und Gemuse sollte immer Teil der menschlichen Ernahrung sein! Suppenkochbuch: Wir alle erleben, wie wir versuchen und scheitern, die begrenzte Zeit, die uns tagsuber zur Verfugung steht, zu nutzen! Wir stellen oft fest, dass Zeit in der Kuche verschwendet wird, indem wir Rezepte zubereiten, die entweder sehr viel Zeit in Anspruch nehmen, schwer zu findende Zutaten enthalten oder Kochmethoden erfordern, von denen man annimmt, dass sie ewig dauern. Wer hat dafur Zeit? Dieses Suppenrezept-Kochbuch enthalt nicht nur eine Vielzahl von Suppenrezepten, mit denen Sie zufrieden sein werden, sondern es basiert auf dem gemeinsamen Ziel, dass die meisten Menschen in der Halfte der Zeit nach einer besseren Gesundheit streben! Kochbuch Mit Vegetarischen Rezepten: Maximieren Sie Ihren vegetarischen Lebensstil mit dieser Sammlung von superleicht zuzubereitenden (alle Rezepte sind in weniger als 30 Minuten fertig) und koestlichen vegetarischen Rezepten. Ganz gleich, ob Sie ein vegetarischer Neuling sind (auch wenn es grun ist), der versucht, den Verzehr von Mahlzeiten zu reduzieren, ob Sie ein eingeschweisster Vegetarier sind oder ob Sie sich nur vegetarisch ernahren wollen, diese besonders schmackhaften, einfachen und sofort zubereiteten Rezepte werden Ihre Zeit in der Kuche produktiver und erfullter gestalten. Das Buch ist vollgepackt mit einer Vielzahl von Rezepten aus einer Reihe von kulinarischen Traditionen, die es Anfangern leicht machen, schnell und unkompliziert koestliche vegetarische Mahlzeiten zuzubereiten. Es ist in drei praktische Abschnitte fur Rezepte fur Fruhstuck, Mittag- und Abendessen unterteilt. 5:2 Fasten Kochbuch: Das 5:2 Fasten ist eine der einfachsten und schnellsten Moeglichkeiten, Gewicht zu verlieren. Sie arbeitet mit Ihrem Koerper zusammen und hilft Ihnen, Fett und Gewicht zu verbrennen, ohne Kalorien zu zahlen, und trotzdem eine Diat zu machen, die Ihrem Zeitplan entspricht. Die Idee hinter diesem Diatplan ist, dass Sie zwei Tage in der Woche wahlen, an denen Sie Ihre Kalorien niedrig halten, normalerweise unter 500 bis 700 fur den ganzen Tag. Solange diese Tage nicht hintereinander liegen, koennen sie jeden beliebigen Tag wahlen, den Sie wunschen. Suchen Sie sich ein paar Tage in der Woche aus, an denen Sie normalerweise sehr beschaftigt sind, und es wird Ihnen nicht so schlimm vorkommen.

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9781801332118

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