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OverviewTi svegli già stanca. La testa non si ferma mai. Vorresti rilassarti - ma non ci riesci. Se ti riconosci in queste parole, il problema non sei tu. È il cortisolo - l'ormone dello stress che, quando rimane cronicamente alto, diventa un sabotatore silenzioso del sonno, dell'energia, del peso, della concentrazione e dell'umore. RESET è un protocollo pratico in sei fasi per riconoscere i segnali dello stress cronico nella tua vita quotidiana e iniziare a cambiare direzione - senza aspettare il momento perfetto, senza stravolgere tutto. Full Product DetailsAuthor: Luca FerraroPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 0.80cm , Length: 22.90cm Weight: 0.213kg ISBN: 9798254750840Pages: 152 Publication Date: 02 April 2026 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: Available To Order We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: Italian Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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