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Manchmal fühlt sich ein gebrochenes Herz an wie das Ende der Welt. Du fragst dich, warum er nicht geantwortet hat, warum er sich so verändert hat, warum er dich einfach vergessen konnte - während du noch da stehst und kämpfst. Doch hier ist die Wahrheit: Du brauchst niemanden, der dich nicht sieht. Du brauchst dich. Dieses Buch ist kein typischer Ratgeber und gibt dir keine langweiligen Tipps wie ""Bleib stark"" oder ""Es wird schon"". Es ist dein persönlicher Begleiter für 100 Tage No Contact, eine Reise, die mit Schmerz beginnt, aber mit Selbstliebe endet. Jeden Tag findest du hier kurze, moderne Texte, die dich durch die Phasen des Loslassens führen - von den schlimmsten Momenten bis zu dem Tag, an dem du aufwachst und merkst: Ich vermisse ihn nicht mehr. Ich vermisse mich nicht mehr. Ich bin zurück. Was du hier findest: ✔ Ehrliche Worte - kein Bullshit, keine Floskeln, sondern genau das, was du gerade brauchst. ✔ Motivation für jeden Tag - weil Heilung ein Prozess ist und du dranbleiben musst. ✔ Den Beweis, dass du stärker bist, als du denkst. Dieses Buch ist für alle, die sich selbst nicht verlieren wollen, nur weil jemand anderes gegangen ist. Du bist genug. Du warst es immer. Jetzt ist es Zeit, das auch zu fühlen.

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9783384541376

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