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"Bem-vindo a ""Receitas Paleo: Sabores da Pré-História"", um livro que o levará a uma viagem de descoberta culinária que remonta às raízes da humanidade. O autor, Beatriz Carvalho, nutricionista e apaixonada pela dieta paleolítica, convida você a explorar o incrível mundo da alimentação natural e saudável. Neste livro, você encontrará um tesouro de receitas paleo cuidadosamente selecionadas que celebram ingredientes inteiros e nutritivos. A dieta paleolítica, inspirada nos hábitos alimentares dos nossos antepassados, promove uma saúde vibrante e uma conexão profunda com os alimentos. Beatriz Carvalho compartilha segredos culinários que o ajudarão a criar pratos saborosos e saudáveis que atendem às necessidades do corpo moderno. De café da manhãs energizantes a jantares reconfortantes, estas receitas Paleo são uma fusão de sabores autênticos e ingredientes naturais. Prepare-se para saborear deliciosos pratos como salmão grelhado com abacate, almôndegas de carne moída com molho de tomate caseiro e uma variedade de sobremesas sem açúcar refinado que satisfarão seu desejo por doces de maneira saudável. ""Receitas Paleo: Sabores da Pré-História"" também inclui dicas valiosas sobre como incorporar essa filosofia alimentar em sua vida cotidiana e os benefícios surpreendentes que ela pode proporcionar, desde perda de peso até aumento de energia. Descubra o poder da alimentação natural com este livro abrangente e inspirador. Comece sua jornada em direção a uma vida mais saudável e gratificante com as deliciosas e saudáveis receitas Paleo de Beatriz Carvalho."

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9781835594476

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