Quand la pression intérieure devient un frein: Comment avancer enfin sans te forcer ni t'épuiser

Author:   Eric Lambert
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798245238005


Pages:   220
Publication Date:   23 January 2026
Format:   Paperback
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Quand la pression intérieure devient un frein: Comment avancer enfin sans te forcer ni t'épuiser


Overview

Tu n'es pas paresseux. Tu n'es pas démotivé. Tu n'as pas ""perdu ton feu"". Si tu avances difficilement, si tu procrastines malgré ta volonté, si chaque action te coûte plus qu'elle ne devrait, ce livre met des mots précis sur ce qui se joue vraiment en toi. La pression intérieure est souvent confondue avec la motivation. En réalité, elle agit comme un frein silencieux. Ce livre t'aide à comprendre pourquoi: plus tu te mets la pression, moins tu avances plus tu veux bien faire, plus l'élan se bloque plus tu contrôles, plus l'énergie se comprime plus tu te forces, plus la fatigue apparaît avant l'action Tu découvriras les mécanismes invisibles qui sabotent l'élan de l'intérieur: la peur de décevoir le contrôle excessif la confusion interne l'absence de permission intérieure la tension identitaire la pression mentale permanente Ce livre ne te demande pas d'en faire plus. Il t'aide à retirer ce qui bloque déjà. Au fil des pages, tu comprendras comment: relâcher sans abandonner avancer sans te forcer retrouver un mouvement naturel agir sans te battre contre toi-même remplacer la pression par une cohérence intérieure stable Ici, pas de recettes miracles. Pas de slogans creux. Pas d'injonctions à ""se dépasser"". Seulement une chose essentielle: retirer la pression là où elle n'a plus lieu d'être. Si tu sens que quelque chose en toi veut avancer, mais se heurte toujours au même mur invisible, ce livre est pour toi.

Full Product Details

Author:   Eric Lambert
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 1.20cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.299kg
ISBN:  

9798245238005


Pages:   220
Publication Date:   23 January 2026
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   French

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