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OverviewWas sind Trigger, Glaubenssätze oder Skills? Und was versteht man in der Psychologie unter Begriffen wie Konfliktebenen, Tresor oder dem sicheren Ort? Wie können diese Begriffe und die damit verbundenen therapeutischen Techniken im Alltag wirkungsvoll angewendet werden? Und welche Hilfe bieten sie? Dieses Buch erklärt diese und weitere zentrale Begriffe aus der Psychologie sowie die dazugehörigen Techniken und Methoden auf verständliche Weise. Es zeigt, wie diese Konzepte in verschiedenen Therapieformen genutzt werden und auch außerhalb des therapeutischen Rahmens eine wertvolle Unterstützung in den unterschiedlichsten Lebensbereichen sein können. Basierend auf den authentischen Erfahrungen der Autorin vermittelt das Buch praktische therapeutische Werkzeuge und Ratschläge, mit denen man: sich selbst besser verstehen kann psychische Belastungen aktiv bewältigt Konflikte konstruktiv löst und dadurch Beziehungen harmonischer führt alltägliche Herausforderungen erfolgreich meistert und das eigene Leben positiver gestaltet Full Product DetailsAuthor: Stefanie LeibitzPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 12.70cm , Height: 0.70cm , Length: 20.30cm Weight: 0.132kg ISBN: 9798863043159Pages: 128 Publication Date: 03 July 2025 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: Available To Order We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: German Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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