Presión arterial humana: Sugerencias y estrategias para personas que desean reducir su presión arterial mediante dieta y ejercicio.

Author:   Bree Mia
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798876050427


Pages:   114
Publication Date:   13 January 2024
Format:   Paperback
Availability:   In Print   Availability explained
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Presión arterial humana: Sugerencias y estrategias para personas que desean reducir su presión arterial mediante dieta y ejercicio.


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Overview

La fuerza de la sangre que presiona contra las paredes de las arterias se conoce como presión arterial. Su corazón bombea sangre hacia las arterias con cada latido. Su corazón late y bombea sangre, lo que hace que su presión arterial alcance su punto máximo. Nos referimos a esto como presión sistólica. Su presión arterial disminuye entre latidos cuando su corazón está en reposo. A esto nos referimos como presión diastólica. Estas dos cifras se utilizan para obtener la lectura de su presión arterial. Normalmente, los números diastólico y sistólico se colocan uno encima del otro. La proporción 120/80, por ejemplo, indica una sistólica de 120 y una diastólica de 80. Normalmente, la presión arterial alta no presenta síntomas. Por lo tanto, el único método para determinar si la tiene es que su profesional de la salud le controle la presión arterial con regularidad. Su profesional de la salud utilizará un manguito de presión arterial, un manómetro y un estetoscopio o sensor electrónico. Antes de determinar un diagnóstico, tomará dos o más lecturas en diferentes citas. El tipo más frecuente de presión arterial alta es la hipertensión primaria o esencial. La mayoría de quienes padecen este tipo de presión arterial la ven empeorar gradualmente a medida que envejecen. El uso de algunos medicamentos u otra afección médica puede provocar presión arterial alta secundaria. Una vez que tratas esa dolencia o dejas de usar los medicamentos que la causan, normalmente mejora. Un período prolongado de presión arterial alta ejerce presión sobre el corazón, haciéndolo trabajar más y durante más horas. Esto puede provocar problemas de salud importantes, como ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia cardíaca e insuficiencia renal. Los medicamentos y las modificaciones del estilo de vida que promueven la salud del corazón son dos formas de tratar la presión arterial alta. Junto con su proveedor, desarrollará una estrategia de tratamiento. Podría cubrir simplemente los cambios en el estilo de vida. Estas modificaciones, como llevar una dieta saludable para el corazón y hacer ejercicio, pueden tener un gran impacto. Sin embargo, ocasionalmente los ajustes no logran controlar o reducir su presión arterial elevada. Entonces podría necesitar tomar medicación. Los medicamentos para la presión arterial vienen en una variedad de variedades. Algunas personas deben tomar más de un tipo. Tratar la afección médica subyacente o dejar de tomar el medicamento puede ayudar a disminuir la presión arterial si es la causa de la presión arterial alta.

Full Product Details

Author:   Bree Mia
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 14.00cm , Height: 0.60cm , Length: 21.60cm
Weight:   0.141kg
ISBN:  

9798876050427


Pages:   114
Publication Date:   13 January 2024
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   In Print   Availability explained
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