Positiv Psykologi Terapi: En Komplett Guide för att Stänga av Överdrivet Tänkande, Hantera Stress och Oro, Omprogrammera Sinnet och Leva med Klarhet, Känslomässig Balans och Inre Frihet
Author:   Mira Solberg
Publisher:   Bod - Books on Demand
ISBN:  

9789180801737


Pages:   98
Publication Date:   22 January 2026
Format:   Paperback
Availability:   Available To Order   Availability explained
We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately.

Our Price $68.38 Quantity:  
Add to Cart

Share |

Positiv Psykologi Terapi: En Komplett Guide för att Stänga av Överdrivet Tänkande, Hantera Stress och Oro, Omprogrammera Sinnet och Leva med Klarhet, Känslomässig Balans och Inre Frihet


Overview

Ditt sinne ar inte din fiende. Det ar din nyckel till frihet. Positiv Psykologi Terapi ar en praktisk guide for dig som upplever overdrivet tankande, stress och oro. Boken erbjuder enkla och konkreta tekniker som hjalper dig att minska mentalt brus, skapa inre lugn och fa tillbaka mental klarhet. Genom ett positivt och strukturerat forhallningssatt far du verktyg for att bryta negativa tankemonster och leva mer narvarande i vardagen. Boken passar dig som vill ma battre, tanka klarare och hitta balans i ett hektiskt liv.

Full Product Details

Author:   Mira Solberg
Publisher:   Bod - Books on Demand
Imprint:   Bod - Books on Demand
Dimensions:   Width: 14.80cm , Height: 0.50cm , Length: 21.00cm
Weight:   0.127kg
ISBN:  

9789180801737


ISBN 10:   9180801730
Pages:   98
Publication Date:   22 January 2026
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately.
Language:   Swedish

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Author Website:  

Countries Available

All regions
Latest Reading Guide

April RG 26_2

 

Shopping Cart
Your cart is empty
 Shopping cart
Mailing List

 

Sign up now