|
|
|||
|
||||
OverviewDitt sinne ar inte din fiende. Det ar din nyckel till frihet. Positiv Psykologi Terapi ar en praktisk guide for dig som upplever overdrivet tankande, stress och oro. Boken erbjuder enkla och konkreta tekniker som hjalper dig att minska mentalt brus, skapa inre lugn och fa tillbaka mental klarhet. Genom ett positivt och strukturerat forhallningssatt far du verktyg for att bryta negativa tankemonster och leva mer narvarande i vardagen. Boken passar dig som vill ma battre, tanka klarare och hitta balans i ett hektiskt liv. Full Product DetailsAuthor: Mira SolbergPublisher: Bod - Books on Demand Imprint: Bod - Books on Demand Dimensions: Width: 14.80cm , Height: 0.50cm , Length: 21.00cm Weight: 0.127kg ISBN: 9789180801737ISBN 10: 9180801730 Pages: 98 Publication Date: 22 January 2026 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: Available To Order We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: Swedish Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
||||