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Quali sono i pensieri che guariscono e quali sono quelli che fanno ammalare? Bisogna pensare bene per vivere bene. In questo libro ho raccolto quei pensieri che mi hanno fatto stare bene, che mi hanno aiutato a volermi bene, che mi hanno curato e guarito. Essi non riguardano solo la malattia, ma soprattutto il benessere: il benessere da coltivare e il malessere da curare. Spesso il benessere e solo ben-essere e il malessere e solo mal-essere. Cioe, e qualcosa che riguarda il nostro essere, la nostra esistenza, il nostro stile di vita. Per star bene, non basta curare una malattia, piccola o grande che sia, ma e necessario dare una svolta alla propria vita e al proprio stile di vita. Mi sono chiesto spesso: quali sono i pensieri che mi fanno stare bene, che mi consolano, che mi confortano, che mi curano e che mi guariscono? Ho raccolto in questo libro, in ordine alfabetico, quelle riflessioni che piu di altre mi sono mi hanno aiutato a sollevarmi quando ero scoraggiato, deluso e disorientato. Che mi hanno dato forza quando ero ammalato e angosciato. Che mi hanno dato luce e speranza quando ero triste. Ho condiviso questi pensieri anche con i miei pazienti, quando insieme abbiamo discusso della vita e della morte, del vivere e del morire, della gioia e del dolore, delle ingiustizie e del desiderio di giustizia, della disarmonia e della bellezza, della malattia e della guarigione. Naturalmente, queste riflessioni sul benessere e sul malessere devono essere aggiustate e adattate alla propria personalita e al proprio contesto di vita. Qui sono presentate solo come indicazioni generali, che possono dare orientamento e stimoli per pensare e meditare. A me esse hanno permesso di ritrovarmi quando ero smarrito, di guarire quando mi ero ammalato, di incoraggiarmi quando ero distrutto, di sorridere dopo aver pianto, di godere la vita dopo aver sentito le sue spine.

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9781674275130

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