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?Deseas comer comidas cetogenicas mas saludables pero no sabe por donde empezar??Estas pensando en cambiarte a una dieta cetogenica simple y saludable donde puedas comer una y otra vez??Listo para lucir, sentirse y ESTAR MAS saludable debido al cambio a una dieta sana? !Felicidades, llegaste al lugar correcto!Hay un nuevo cambio radical en el pensamiento en los ultimos anos de como lo que comemos puede afectar nuestro cuerpo y nuestra salud de muchas maneras, nada mas para cambiar de viejos habitos alimenticios a una dieta cetogenica mucho mas saludable y sostenible.Hay varias cosas que tal vez no sepa que puede mejorar con una dieta cetogenica, como la perdida de peso. Esto, por supuesto, es el principal beneficio que buscan las personas. Debido a que la grasa se convierte en una fuente de energia, su cuerpo la quema activamente cuando necesita mas energia, en lugar de buscar la glucosa. Algo sorprendente sucede cuando su dieta no es alta en carbohidratos. Descubres que no tienes hambre con tanta frecuencia y no terminas cayendo en esos antojos aleatorios que te hacen comer cosas malas. Cuando comienzas a comer mas alimentos cetogenicos tu cerebro usa cetonas como fuente de combustible, tendra una fuente de combustible en la que puede confiar, lo que significa que puede concentrarse en otras cosas durante periodos de tiempo mas largos.En este libro encontrara toda la ayuda que necesita para cambiar de una alimentacion poco saludable a una alternativa maravillosa y sabrosa, la dieta de la que todo el mundo habla y que disfrutara de una manera saludable. Pero eso no es todo, cambiar de dieta no significa que deba dejar de disfrutar de su comida, este libro contiene muchas recetas deliciosas, bajas en carbohidratos y sin gluten que normalmente no asociaria con la perdida de peso, como pizzas, galletas, recetas de panaderos y muchos mas... Beneficios clave que obtiene de este libro de cocina cetogenica saludable...Este libro contiene todas las recetas que necesita para una dieta semanal y saludable basada en alimentos cetogenicos.Aprendera como preparar platos cetogenicos simples y mas extravagantes para toda la familia con este libro de recetas.Con este libro, tendra la opcion de multiples recetas para cada comida, desayuno, almuerzo, cena e incluso algunas delicias que normalmente no pensaria que serian saludables y deliciosas, como galletas y postres.Incluso si nunca antes has probado la dieta cetogenica, este libro es perfecto para cualquiera que quiera comer mas sano, vivir y sentirse mas saludable con los increibles y comprobados beneficios de una dieta cetogenica simple y saludable. Incluso si eres o estas considerando convertirte en vegano o vegetariano, estos habitos alimenticios normalmente siguen una dieta cetogenica saludable, no tienes que ser estrictamente vegetariano o vegano para beneficiarte de una dieta cetogenica saludable, hay muchos estilos y gustos atendidos. En una dieta cetogenica, puedes ser tan unico como quieras. Desplacese hacia arriba en la pagina y haga clic en el boton Comprar Ahora

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9781801444095

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