Overview

Paleo diyeti son yıllarda pop�ler hale geldi ve bu kitap, paleo beslenme tarzını benimseyenler i�in m�kemmel bir kaynak. Bu kitapta, sağlıklı ve lezzetli yemeklerin tarifleri yer almaktadır. Paleo mutfağı, v�cudunuzun doğal beslenme şekline dayanan bir diyet tarzıdır. Bu diyet, işlenmiş gıdalardan ve şekerden ka�ınmayı ama�lamaktadır. Bu kitap, paleo diyetine uygun yemekleri hazırlamak isteyenlere rehberlik ediyor. Kitap, kahvaltı, �ğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklar i�in tarifler i�eriyor. Tarifler, sebzeler, etler, balıklar, yumurtalar ve sağlıklı yağlar gibi paleo diyetinde kullanılan temel gıdaları i�eriyor. Paleo Mutfağı kitabı, yemek yaparken sağlıklı beslenmenin yanı sıra lezzetli yemekler hazırlamanın da m�mk�n olduğunu g�steriyor. Kitap, sağlıklı yemek tarifleri ile birlikte, paleo diyeti hakkında bilgi, �neriler ve ipu�ları da i�eriyor. Paleo Mutfağı, sağlıklı beslenme ve yeme alışkanlıklarını değiştirme hedefleriniz i�in m�kemmel bir kaynak. Bu kitapla, doğal beslenmenin farkını hissedeceksiniz.

Full Product Details

9781783811229

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available