Overview

Kniha zkoum� přirozen� způsoby, jak si udrzet mladistvou a z�řivou pleť. - Kniha klade důraz na holistick� př�stup k p�či o pleť se zaměřen�m na v�zivu pleti zevnitř ven. - Pojedn�v� o různ�ch faktorech, kter� přisp�vaj� ke st�rnut�, včetně genetiky, v�běru zivotn�ho stylu a faktorů zivotn�ho prostřed�. - Kniha zdůrazňuje v�hody př�rodn�ch l�čiv a př�sad, jako je avok�do, med, jogurt, okurka a aloevera v p�či o pleť. - Tyto slozky jsou bohat� na vitam�ny, miner�ly a antioxidanty, kter� vyzivuj� pokozku a pom�haj� redukovat v�skyt vr�sek a jemn�ch linek. - Je zdůrazněn v�znam hydratace pro udrzen� mladistv� pleti se zaměřen�m na pit� velk�ho mnozstv� vody a pouz�v�n� hydratačn�ch slozek v produktech p�če o pleť. - Diskutov�na je tak� role v�zivy v boji proti st�rnut�, s důrazem na stravu bohatou na ovoce, zeleninu a superpotraviny. - Kniha zdůrazňuje v�hody antioxidantů v boji proti voln�m radik�lům, kter� mohou urychlit proces st�rnut�. - Faktory zivotn�ho stylu, jako je pravideln� cvičen�, techniky zvl�d�n� stresu a adekv�tn� sp�nek, jsou tak� povazov�ny za důlezit� aspekty boje proti st�rnut�. Celkově kniha poskytuje komplexn�ho průvodce p�č� o pleť proti st�rnut� a povzbuzuje čten�ře, aby přijali př�rodn� prostředky a př�sady pro st�le zelenou kr�su.

Full Product Details

9798224054961

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available