Nutrizione Completa - Guida Pratica per un'alimentazione Sana e Bilanciata

Author:   Claudio Volpe
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798323773602


Pages:   36
Publication Date:   23 April 2024
Format:   Paperback
Availability:   In Print   Availability explained
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Nutrizione Completa - Guida Pratica per un'alimentazione Sana e Bilanciata


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Overview

"""Nutrizione Completa: Guida Pratica per un'alimentazione Sana e Bilanciata"" � un libro essenziale per chiunque sia interessato a migliorare la propria salute attraverso le scelte alimentari. Con una panoramica chiara e accessibile dei principi fondamentali della nutrizione, questo libro offre una guida pratica per pianificare e seguire una dieta equilibrata. Dai concetti di base dei nutrienti alla piramide alimentare, passando per il legame tra alimentazione e salute mentale, sport, et� e malattie croniche, questo libro copre una vasta gamma di argomenti cruciali. Inoltre, esplora l'importanza dell'alimentazione sostenibile e il ruolo della cultura nell'elaborazione delle nostre scelte alimentari. Con consigli pratici e strategie per l'attuazione di un'alimentazione sana nel quotidiano, ""Nutrizione Completa"" � una risorsa indispensabile per chiunque desideri migliorare il proprio benessere attraverso l'alimentazione."

Full Product Details

Author:   Claudio Volpe
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 0.20cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.064kg
ISBN:  

9798323773602


Pages:   36
Publication Date:   23 April 2024
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   In Print   Availability explained
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