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""Na Depressão - Tu não lutas para viver, tu lutas para sobreviver..."" é um livro baseado na minha experiência pessoal que relata como eu consegui sair da depressão e estar num processo de recuperação. Confesso que foram anos de sufoco, uma vez que também sou mãe solteira, e vendo o impacto que esta doença tinha não só em mim mas também no meu filho, foi ainda mais difícil. Cada depressão é diferente e a forma como esta vai atuar na vida de um ser, varia de pessoa para pessoa, porém, a cura pode vir de uma maneira que você menos espera, numa altura que não esta a espera e qualquer pessoa pode ser um canal para ajudar-lhe a sair do buraco e ver a luz no final do túnel. Relembro que é um relato da minha própria experiência, pelo que, aconselho primeiramente a procurar ajuda profissional e tenha este livro como um incentivador de forma a relembrar-lhe que ao nascer do sol, um novo começo irá nascer também na sua vida, uma nova esperança e uma nova história. Não desista porque a depressão tem cura sim, se já tentou de tudo, então tente o que eu tentei no final do livro e creio 100% que não se vai arrepender.Poderá entrar em contacto através da minha página do Facebook: Nair Varela (@NairVarelaOficial)

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9798719053028

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